Клизма

Очистительная клизма

Человеческий организм представляет собой слаженный механизм, работающий как часы. Но порой случается, что этот механизм даёт сбой, и проблема лежит в засорённости внутреннего пространства. Для кишечника это особенно актуально. Возникновение запоров становится причиной многих побочных негативных явлений. Чтобы избавиться от шлаков и запоров, используют метод очищения – клизму. Проблема настолько деликатная, что не всегда хочется идти к врачам. Сегодня существуют разные приспособления, позволяющие упомянутую процедуру ставить самостоятельно дома.

Что представляет собой клизма? Это процесс введения внутрь прямой кишки растворов: воды, лекарственных препаратов, травяных отваров, масел. При этом используются специальные приборы для успешного выполнения процедуры.

Данный способ для очистки организма используется в разных целях. Это значит, что и процесс, и растворы, вводимые внутрь, различаются.

Показания для проведения процедуры:

  • Процесс подготовки пациента для проведения операции на кишечнике.
  • Очистка прямой и толстой кишки у женщин в период перед и после родов.
  • Подготовка для проведения ультразвукового обследования, колоноскопии, аноскопии.
  • Если беспокоит длительное отсутствие дефекации, отличающееся регулярностью.
  • Отсутствие эффекта от слабительных средств или для чистки нижних кишок в экстренном порядке.
  • Полезно провести клизмирование для женщин с лишним весом, цель – похудеть.
  • Если нужно ввести лекарственные препараты в организм. В кишечнике находится самое большое скопление кровеносных сосудов, что обеспечивает максимально быструю всасываемость медикаментов.

Особенно актуальна клизма при атоническом запоре, возникающем на фоне нарушенного питания, малой подвижности, нарушения водного баланса.

Проведение дома

Очистительная клизма в домашних условиях используется для срочной и быстрой помощи пациента самому себе. Это не так легко, как может показаться на первый взгляд. Процесс сложный, необходима предварительная подготовка к клизме и использование специальных приборов.

Приборы для процедуры

Для правильного проведения процедуры очистки кишечника нужна ёмкость, где будет содержаться очистительная жидкость, шланг для подачи раствора, наконечник, вводимый в прямую кишку, и зажим. Так выглядит прибор, использующийся для клизмы без груши.

Ещё один прибор – спринцовка или большая медицинская груша – также используется для чистки. Размеры оснащения подбираются индивидуально. Перед использованием спринцовку нужно тщательно стерилизовать.

Кружка Эсмарха требует предварительной подготовки перед применением:

  • В первую очередь нужно к ёмкости (она может быть резиновая или пластиковая) присоединить наконечник со шлангом, зажимом перекрывается ход.
  • Следующее действие заключается в размещении прибора на высоте не меньше полутора метров. Это нужно, чтобы жидкость под напором заходила в кишечник. Крепление должно быть надежным, чтобы чаша не падала, а размещение удобным, чтобы поставить клизму.
  • Ёмкость установлена, можно наполнять необходимой жидкостью. Наконечник смазывается вазелином или другим жиром для легкого вхождения в прямую кишку.
  • Из трубки предварительно выпускается воздух. Для этого приоткрывают зажим и ждут, когда пойдет вода.

Спринцовка (грушеобразная ёмкость) подготавливается просто и легко. Достаточно наполнить её жидкостью, а наконечник смазать жиром.

Кружка Эсмарха используется для объёмов от литра и больше. Для введения 0,5 литра жидкости достаточно спринцовки.

Использование для проведения процесса промывки органа без клизмы взрослому человеку иных предметов или способов (душем, насосом или помпой) не допускается. Введение в кишечник неконтролируемого объёма воды может привести к разрыву внутреннего органа.

Технология сборки прибора для постановки клизмы из подручных средств несложная. Самодельная конструкция состоит из предметов:

  • Вешалка высокая, грелка резиновая на ней.
  • Резиновый шланг.
  • Прищепка.
  • Наконечник, вводимый внутрь.

Оборудование нужно продезинфицировать перед использованием.

Подготовительный процесс

К постановке клизмы готовятся заранее. Прежде всего, нужно определиться с объёмом жидкости, вводимой внутрь, и составом. Правильно проведенная процедура позволяет получить хорошие результаты.

В качестве универсального раствора используется вода с солью. Берётся литр воды, столовая ложка соли, растворяется, и жидкость готова.

Как правило, на вес тела до 80 килограммов берут 1,5 литра жидкости. Если вес превышает указанную цифру, то берётся два литра. Если масса тела ниже 70 килограммов, то достаточно одного литра жидкости. Важен температурный режим вводимого раствора. Жидкость должна быть не холодная и не горячая. Идеально – от 30 до 33 градусов.

При проведении очистки кишок маленькому ребёнку объём зависит от возраста малыша:

  • От рождения и до полугода необходимо 30-60 мл.
  • От полугода до годика понадобится 120-180 мл.
  • От годика до 2-х лет вводить до 200 миллилитров.
  • В пять лет в спринцовку набирают 300 мл.
  • 9 лет – достаточно 400 мл раствора.
  • 14 лет – приготовить 0,5 л жидкости.

Также важно время проведения процедуры. Врачи рекомендуют использовать оснащение либо рано утром (5-7 часов), либо вечером (18-19 часов). Человек должен быть спокоен, не отвлекаться на посторонние предметы. Перед чисткой выпить стакан воды во избежание обезвоживания и постараться опорожниться самостоятельно.

Подготавливается место, где будет проводиться процедура, желательно делать клизму в ванной, но можно на кровати или диване. Предварительно подстелить плотную клеенку, чтобы не запачкать бельё. Это обязательно, если клизма делается пожилому человеку, маленькому ребёнку или лежачему пациенту.

Нужно определиться с позой введения жидкости. В больнице при проведении сестринских действий положение пациента при постановке оборудования для клизмирования: лёжа на боку с подогнутыми коленями, т.н. поза эмбриона. Можно расположиться на четвереньках или на спине с заведенными ногами и поднятым тазом. Всё зависит от самого человека и его самочувствия.

Алгоритм проведения

Приступаем непосредственно к выполнению процедуры. Подробный алгоритм – как произвести чистку самому себе:

  1. При клизме человек укладывается в удобную позу, чтобы брюшные стенки были максимально расслаблены.
  2. Предварительно проверить наконечник на наличие дефектов или повреждений. Следует избегать травмирования внутренней поверхности органов.
  3. После смазывания жиром трубку нужно вставить на глубину не больше 10 сантиметров. При этом пациент не должен ощущать дискомфортного состояния, поэтому глубину ввода нужно контролировать.
  4. На кружке Эсмарха открывается зажим, чтобы жидкость начала двигаться в организм.
  5. Если процедура проводится с помощью спринцовки, то сдавливание груши должно быть равномерным, для плавного входа раствора в прямую кишку.
  6. Когда жидкость в ёмкости закончилась, необходимо аккуратно извлечь наконечник и зажать анальное отверстие ваткой. Далее показано лёгкое массирование живота для равномерного распределения раствора по кишкам. Жидкость держать в себе четверть часа. Если позывы к опорожнению появились раньше, советуют принять позу, когда таз будет выше головы. После кишечник опорожняется.
  7. Если при очистительной процедуре ощущается дискомфорт или боль, введение клизмы нужно немедленно прекратить и обратиться к врачу за консультацией, обследованием. Понадобится постановка диагноза.

Техника выполнения несложная, главное – расслабиться и соблюдать врачебные рекомендации.

Позы тела, используемые для лучшего продвижения раствора по кишкам для очищения кишечника:

  1. Коленно-локтевая поза, когда таз поднят на высоту, а голова находится внизу.
  2. После вливания жидкости лечь на спину ровно, вытянуть прямые ноги.
  3. Лёжа на спине, поднять ноги и часть туловища вверх, под спину подставить руки. Также раствор наилучшим образом проникнет в верхние отделы кишечника.
  4. Лёжа на спине, завести ноги за голову. Благодаря такому движению от стенок органа будет отходить слизь и другие накипевшие частицы.

Нередко спрашивают, как часто разрешено использовать клизму без вреда организму. В первую очередь, частота зависит от цели проводимой операции. Оптимальная периодичность для очистительной процедуры – 14 дней. Указанный срок является оптимальным для получения терапевтического эффекта от клизмы и сохранения баланса внутренней микрофлоры.

В целях профилактики запоров и дискомфорта в желудочно-кишечном тракте период стоит увеличить до 1 раза в месяц.

Если клизма в домашних условиях ставится для избавления от запора, то она повторяется, пока явление не исчезнет.

Частые применения клизмы вредны. Опасность заключается в расстройстве функционирования кишечника, развивается синдром привыкания к выведению каловых масс искусственно с помощью посторонней жидкости. Перистальтика снижается, пациент не имеет дефекации, пока в орган не попадет раствор. Вместе со снижением двигательной активности происходит атрофия слизистого слоя стенок органа. Возможны внутренние кровотечения.

Разновидности клизм

Существуют разные виды процедур (лечебные, очистительные, профилактические), подходящие для разного назначения:

  • Процесс очищения. Кишечник промывается перед операцией, обследованием или в борьбе с запором. Введённая жидкость не всасывается стенками органа.
  • Терапевтический процесс. В орган вводят лекарственное средство для его скорейшего всасывания в кровоток. Как правило, объём препарата небольшой. Переход лекарства в кровоток происходит в течение 30 минут.
  • Сифонная процедура. Если кишечник сильно загрязнен токсинами и другими отравляющими веществами, требуется более глубокое очищение. Такой эффект трудно достичь обычной кружкой, поэтому используется сифонный процесс. Для этого нужно 20 литров чистой тёплой воды. Правила проведения сложные, потому манипуляция проводится в условиях стационара, входит в круг сестринских обязанностей. Пациент укладывается боком. Наконечник трубки нужно смазывать и вставлять в задний проход на глубину 30 сантиметров. Ёмкость сначала поднимается на полтора метра, жидкость вливается в кишечник, пока не заполнит его. После опускается в пустое ведро, и вода вытекает обратно. Снова повторяют манипуляцию. Так делают, пока не закончатся 20 литров.
  • Кислородный процесс. Процедура подразумевает введение не жидкого раствора, а чистку воздухом. Это эффективное средство в борьбе с глистами и другими паразитами, живущими внутри. Высокие концентрации кислорода пагубно действуют на внутренних врагов.

  • Клизма Огнёва. Необходимость данного вида манипуляций возникает, когда толстый кишечник парализован, развивается атония мышечного аппарата стенок органа, требуется быстро освободить кишечник. В качестве раствора вводится перекись водорода с глицерином и мыльным раствором. Из-за сильного раздражающего воздействия не рекомендуется частое применение, и только как исключение, если другие способы не помогли.
  • Использование глицерина и мыла. Данная очищающая клизма способствует улучшению двигательной активности кишечного тракта и выступает как слабительное. Использование процедуры допускается в случаях тяжёлых форм отсутствия дефекации.

Используемые растворы

Классический используемый раствор – это простая водяная клизма, подогретая до температуры тела. Жидкость необходима для освобождения каналов от каловых масс и скопившихся газов. Данный вид клизмы можно использовать и мужчине, и женщине, и детям.

Температура воды корректируется в зависимости от сложности и вида запоров:

  • Когда наблюдается паралич органа и полная атония, температура жидкости доводится максимум до 25 градусов. Если нарушения носят серьёзный характер, то отметка на градуснике должна быть 12. Помогает убрать лихорадку и повышает моторику кишечника.
  • Если у пациента наблюдается гипертермия, то раствор нужен с холодной водой (15 градусов). Проделывается комплекс манипуляций: три клизмы через 30 минут, вместе с медикаментами для улучшения состояния больного.
  • Спастический вид запора устраняется процедурой с горячей жидкостью – 35-42 градуса. Если есть симптомы интоксикации, проведение данного процесса нежелательно. Под действием тёплого раствора фекальные массы начнут растворяться, всасываться в кровоток, чем ухудшат состояние пациента. Поскольку при атоническом и спастическом запоре симптомы похожи, желательно придерживаться температуры раствора от 25 до 35 градусов.

Для помощи организму справиться с запорами и в профилактических целях используется следующий состав:

  1. Лекарственные травы. Относится к очистительной форме процедуры. Как правило, берётся ромашка в комплексе с шалфеем, мятой и эвкалиптом. Отвар готовится либо путём добавления кипятка, либо кипячением на медленном огне в течение пяти минут. Процедура рекомендуется после самостоятельной дефекации. Продолжительность терапии 7 дней. После даётся трое суток отдых и снова повторяется. Данная методика хорошо помогает детям и женщинам в период беременности. Оказывает очищающее воздействие на кишечник, удаляет лишние газы. Восстанавливает нормальную периодичность стула, борется с воспалением внутри, приводит в норму кислотность прямой кишки, не нарушает баланс между полезными и патогенными микроорганизмами, составляющими местную микрофлору.
  2. Клизма на молоке. Берётся литр жидкости и разогревается до 30-40 градусов. Для проведения процедуры используется кружка Эсмарха. Лечение не дольше пяти суток. При месячных такую процедуру не проводят. Нужно подождать три дня. Эффективно устраняется запор, схлопываются пузырьки газа. Отмечается, что клизма хорошо помогает при сухих кожных покровах.

  1. Масляная. Когда у человека отсутствует дефекация продолжительное время, для приготовления раствора используют вазелин, оливковое или постное масло. Понадобится до 100 миллилитров жира, предварительно разогретого до 40 градусов. Раствор с маслом вводится непосредственно в кишечник с помощью спринцовки. Глубина проникновения – от 8 до 10 сантиметров. Процедура проводится спринцовкой: путём обволакивания фекальных масс и расслабления стенок кишечника, благоприятствует выведению кала из организма. Для лучшей эффективности после введения жидкости лежать горизонтально до 20 мин. После первого опорожнения нужно сделать клизму из ромашки. Манипуляции проводятся вечером.
  2. Лимонная процедура. В литре воды растворяется сок из двух фруктов. Жидкость не должна быть холодной, потому подогревается до 35 градусов. Лимонной кислотой раздражаются ворсинки кишечника, происходит дефекация. Благодаря витаминам, происходит укрепление стенок органа, погибают патогенные микроорганизмы, глисты. Часто пользоваться методом нельзя. Раствор с лимоном приводит к нарушению кислотности в сторону увеличения, что негативно скажется на работе органов пищеварения.
  3. Клизма с чесноком. Данная процедура эффективна в борьбе с паразитами, например, острицами. Головка чеснока пропускается через мясорубку, добавляется горячая вода (от 30 до 40 градусов). Далее раствор настаивается 12 часов. Процеженный раствор можно использовать. Перед чесночной делают чистку водой для выведения фекалий. Вводится приготовленный раствор чеснока 80 миллилитров. Когда жидкость проникает внутрь, ощущается жжение, покалывание. Это является нормальным, требуется немного потерпеть. Через 10 мин. появятся позывы в туалет. Вместе с калом будут выходить и глисты. Продолжительность терапии – неделя. Потом снова проведение процедуры.
  4. Содовая чистка. Сода является щелочью, способной снизить кислотность из-за заболеваний верхнего эпигастрия. Помогает не только почистить кишечный тракт, но и способствует исчезновению спазматических явлений и болезненности при дефекации. Чтобы увеличить действенность, добавляют немного соли.
  5. Мыльная. Когда мыло попадает внутрь кишечного тракта, оно оказывает раздражение на стенки и слизистую, заставляя орган активнее двигаться и устранять запоры естественным путём. Для приготовления раствора желательно брать детское мыло или продукт, не содержащий добавок, отдушек. Нужна столовая ложка натертого сырья и литр воды.

  1. Для борьбы с сильными запорами и нарушением перистальтики ЖКТ используют глицерин. Жидкость вводится в объёме до 20 миллилитров. Глицериновая чистка не рекомендуется для частого использования из-за падения уровня рН.
  2. Для страдающих приступами гипертонии, повышения внутричерепного давления, отёчности тканей и задержки влаги внутри организма используется физраствор. Пропорция составляет: 100 г сырья и литр жидкости. Подогреть до 26 градусов. Благодаря повышенному осмотическому давлению внутри органа фекалии размягчаются. Желательно брать очищенную жидкость, поскольку простая вода способна негативно отразиться на организме. Также можно использовать сульфат магния, вызывающий раздражение кишечника и дефекацию.
  3. Перекись водорода. Стимулирует двигательную активность органов переваривания еды. Попадая внутрь, водород вступает в реакцию с местными соединениями и образуется свободный кислород, способствующий моторике пищеварительной системы. Однако если присутствуют внутренние патологи, то возможен обратный эффект: повышенное газообразование, стенки становятся тоньше, прочность их падает.

Когда нельзя делать клизму

Польза очистки кишечника неоценима, но если не выполнять рекомендации, получится лишь нанести вред организму. Есть противопоказания для проведения данной процедуры:

  • Наличие внутреннего кровотечения в прямой кишке.
  • Развитие воспаления в канале кишечника.
  • Опухолевые образования в органе.
  • Язвенная болезнь кишечника.
  • Геморрой с кровью.
  • Трещины в анальном отверстии.
  • У женщин противопоказания – беременность.
  • Болезнь Крона.
  • Воспалительный процесс в червеобразном отростке слепой кишки.
  • Тяжёлая дисфункция сердечнососудистого аппарата.

Действия после процедуры

Проводя чистку кишечного тракта с помощью клизм, происходит избавление от токсинов, вредных веществ и паразитов. Вместе с содержимым уходят и полезные бактерии. Как итог, развивается дисбактериоз, организм ослаблен, что приводит к возникновению других болезней. Поэтому сразу после клизмы нужно восстанавливать нормальную работу кишечника.

В качестве поддерживающего средства используют отвар лекарственных трав: ромашка, тысячелистник и мята перечная. Пить на протяжении 10 суток. Также нужно принимать активированный уголь, предварительно растворив таблетки в стакане минеральной негазированной воды. Проводится каждый день массаж области живота по часовой стрелке. Больше двигаться, бывать на свежем воздухе.

Что можно использовать, чтобы восстановить микрофлору:

  • Семя льна. Перемолотое растение смешивается с постным маслом и принимается 10 суток по столовой ложке. Запрещено принимать при панкреатите, болезни желчного пузыря, гепатите.
  • Настой из трав. Существует два вида лекарства. Первое состоит из ромашки, зверобоя, крапивы и полыни. Нельзя пить при повышенном артериальном давлении, наличии кист, опухолей и прочих образований, атеросклерозе, при вынашивании ребёнка. Второй метод состоит из употребления подорожника и аира. Категорически запрещено применять тем, кто страдает заболеванием желудка, когда продуцирование секрета завышено.
  • Овсянка. Измельчив хлопья, сложить в термос и залить кипятком. Настой готовится в течение 4 часов. Принимать до еды на протяжении 3 недель. Помогает успокоить слизистый слой.

Всё о клизмах: виды, правила постановки, противопоказания.

Опубликовано 19.01.2019 · Комментарии: 0 · На чтение: 6 мин · Просмотры: Post Views: 2 871

Задержка стула — неприятное состояние, с которым хоть раз в жизни сталкивался каждый. Чаще всего запор возникает на фоне неправильного по составу рациона и отсутствия режима питания. Наилучшим вариантом будет выявить и устранить первопричину, но на это может потребоваться некоторое время. Клизма для очищения кишечника в домашних условиях — достаточно безопасный, быстрый и простой метод решения проблемы ситуационного запора.

Какая задержка стула считается запором у взрослого?

Нет точных цифр, отвечающих на этот вопрос. Организм каждого работает индивидуально в зависимости от состава и режима питания, объёма потребляемой жидкости, возраста, наличия каких-либо заболеваний.

Принято считать нормальной дефекацию 1 раз в 1 – 2 дня. В то же время люди, привыкшие ходить в туалет несколько раз в день, будут себя чувствовать некомфортно при задержке стула 2 дня, хотя для кого–то такая частота и нормальна. Общие цифры, которые считаются запором у относительно здорового взрослого человека на фоне нормального питания — 4 – 5 дней отсутствия стула.

Когда клизма предпочтительнее лекарств?

Столкнувшийся с деликатной проблемой человек будет искать решение, что лучше — клизма или слабительное. Не во всех ситуациях ответ однозначен. Есть категории пациентов, которым предпочтительно не использовать лекарственные средства по ряду причин.

Пожилые люди старше 75 лет

В таком возрасте обменные процессы в организме значительно замедлены. Реакция на приём препаратов может оказаться непредсказуемой. Выше риск развития побочных явлений. Чтобы избежать лишнего стресса для организма пожилого человека, лучше прибегнуть к слабительной клизме.

Люди, склонные к аллергическим реакциям

Не рекомендуется рисковать и пробовать какой–то новый препарат, если есть склонность к аллергии. Таким людям предпочтительно использовать для очищения кишечника прохладную солевую клизму. Эффективность при затруднении стула высокая, но при этом минимизировано всасывание раствора в кишечнике за счёт низкой температуры.

Человек уже принимает большое количество препаратов и не хочет добавлять новые.

При проблемах со стулом в такой ситуации целесообразно периодически делать клизму для комфортного очищения кишечника. Это важно как для общего здоровья, так и для полноты эффекта принимаемых лекарств: зашлакованность просвета кишечника может значительно снизить степень усвоения препаратов.

Виды клизм

Есть несколько видов опорожнительных клизм:

  • Сифонная.
  • Очистительная.
  • Гипертоническая.
  • Масляная.
  • Слабительные микроклизмы фабричного производства „Микролакс“ с готовым раствором.

В отдельную группу выделяют лекарственные клизмы — микроклизмы и капельные клизмы.

Сифонная клизма

Не каждую человек может сделать самостоятельно. Например, сифонная клизма невозможна в домашних условиях. Она предполагает полное промывание кишечника объёмом воды 10 – 12 л. Делают её в стационаре для подготовки к операциям на желудке или кишечнике, а также при отравлениях.

Остальные виды доступны к проведению в домашних условиях. Для всех типов потребуется вазелиновое масло или жирный детский крем — смазывать перед введением наконечник изделия. Чтобы процедура проходила в гигиеничных условиях, лучше вооружиться одноразовыми впитывающими пелёнками размера не менее 60×90см и влажными салфетками.

Перед применением все многоразовые изделия — спринцовки, кружки Эсмарха — тщательно вымыть проточной водой с мылом, а лучше ещё и прокипятить. Руки вымыть с мылом.

Её возможно сделать в домашних условиях, но не самостоятельно. О проведении процедуры можно попросить близкого или вызвать на дом медработника.

Чтобы правильно сделать клизму для очищения кишечника потребуется приобрести в аптеке кружку Эсмарха. Изделие напоминает грелку, но завершается не пробкой, а длинным шлангом с наконечником, как у спринцовки. На шланге присутствует регулятор скорости подачи раствора, как на капельнице.

Все виды клизм проводятся в положении лёжа на левом боку. Это связано с анатомическими изгибами кишечника. Ноги нужно согнуть в коленях и слегка подтянуть к животу.

Порядок проведения:

  • Набрать в резервуар кружки Эсмарха 1,2 – 1,5 л кипячёной воды. Ситуационный запор обычно протекает на фоне сниженного тонуса стенок кишки, и температура раствора должна быть прохладной (около 20°С) с целью стимуляции перистальтики. Реже бывают случаи спастических запоров, тогда применяется тёплая вода (40°С).
  • Спустить воздух из резервуара и шланга, перекрыть шланг.
  • Подвесить устройство на высоту 1 метра над лежащим человеком.
  • Смазать наконечник вазелиновым маслом или детским кремом.
  • Одной рукой раздвинуть ягодицы. Бережно ввести наконечник с учётом физиологического S–образного изгиба прямой кишки: сначала 3 – 4 см в направлении пупка, затем ещё 3 – 5 см параллельно позвоночнику.

Если проводящий процедуру почувствовал препятствие, нужно ещё раз попросить пациента расслабиться — человек может напрячься от подобных манипуляций. Можно попробовать слегка сместить направление движения наконечника. Введение не должно быть быстрым или с применением усилия!

  • Плавно открыть вентиль, регулируя скорость введения раствора. Вода должна поступать достаточно быстро, но без дискомфорта со стороны пациента. Во время процедуры требуется лежать спокойно, дышать медленно, брюшным типом дыхания.
  • По завершении введения всего объёма важно задержать жидкость в кишечнике на 10 – 15 минут. Или хотя бы какое–то время, которое можно вытерпеть, иначе вода выльется, не успев оказать своё действие.

Гипертоническая и масляная клизмы

Эти виды похожи в плане процедуры, отличаются только используемым раствором и его объёмом. Температура раствора в обоих случаях должна быть 38°С.

Для выполнения потребуется пластизольная спринцовка типа Б (с твёрдым наконечником), размер 3 для первого случая и размер 6 для второго. Положение тела и требования к введению наконечника те же, что в случае очистительной клизмы.

Гипертоническая клизма проводится 10%–ным раствором натрия хлорида в объёме 50 – 100 мл. Такой раствор можно купить в аптеке. Солевая гипертоническая клизма стимулирует перистальтику и способствует притоку жидкости к твёрдым каловым массам, благодаря чему они расщепляются и легче выводятся.

Для масляной клизмы предпочтительнее аптечное вазелиновое масло, хотя допускается использование столового подсолнечного. Объём — 100 – 200 мл. Клизма с маслом при запоре смазывает и размягчает затвердевший кал, бережно стимулирует слизистую кишечника. Всё это способствует быстрой и комфортной дефекации.

Микроклизмы „Микролакс“

Удобный вариант для тех, кто опасается выполнить процедуру клизмования самостоятельно. В упаковке 4 или 12 небольших тюбиков с наконечниками и готовым раствором внутри. Требуется аккуратно ввести наконечник на всю длину (взрослому) и выдавить содержимое. Результат через 5 – 15 минут.

Лекарственные клизмы

К лекарственным клизмам относятся капельные:

и микроклизмы:

Клизма не помогает при запоре — что делать?

В большинстве случаев клизма действует быстро и эффективно. Результат наблюдается максимум через 15 минут после процедуры. Если клизма не помогла, возможно она была выполнена неправильно. Например, человек слишком быстро побежал в туалет, и раствор вылился, не успев оказать действия на затвердевшие каловые массы. Или наконечник был введён слишком неглубоко — раствор выливался наружу, а в кишечник ничего не попало. Если же процедура была проведена верно, а результат не наступил, нужно оперативно обратиться к врачу.

Использование любых слабительных средств, в том числе клизм, не должно становиться систематическим. Кишечник „привыкает“ к постоянной помощи, тонус его снижается. Частые клизмы способствуют вымыванию полезной микрофлоры из просвета кишки. Всё это может привести к ухудшению состояния здоровья. Если запор хронизировался, необходимо обратиться к врачу.

Делаем клизму самостоятельно в домашних условиях

Умение делать клизму в домашних условиях может пригодиться во многих случаях. Она используется как для очищения кишечника, в качестве слабительного, так и для похудения, при лечебном голодании и так далее. Кроме этого, существует немало медикаментозных препаратов, которые предполагают введение в организм через клизму. Для того, чтобы не посещать вынужденно больницу каждый раз, необходимо самому освоить данную технику.

Как правильно делать клизму в домашних условиях

Чтобы сделать клизму в домашних условиях, необходимо подготовить кружку Эсмарха, клеенку, вазелин для смазки наконечника, мыло. Дальше необходимо приготовить раствор: использовать чистую кипяченую воду комнатной температуры. Место проведения процедуры застилается клеенкой. Ее концы опускаются в таз. Кружку и шланг необходимо промыть кипятком. Дальше нужно переходить к поэтапному проведению процедуры.

Существует ряд противопоказаний, когда самостоятельное проведение клизмы крайне нежелательно. Убедитесь в отсутствии данных признаков у себя, в противном случае обратитесь к квалифицированному врачу.

Противопоказания

Основные противопоказания для самостоятельного проведения клизмы и введения чего-либо в прямую кишку – это ее заболевания.

Категорически запрещена данная процедура при наличии у человека полипов кишечника. Это небольшая, преимущественно доброкачественная опухоль, которая возрастает на кишечной стенке из ее же ткани. Опухоль растет в просвет кишечника, поэтому применение клизмы может ее повредить, вызвать кровотечение и непредсказуемые последствия.

Следующее противопоказание – геморрой. Им является значительное увеличение и вследствие этого выпадение венозных узлов, находящихся в районе прямокишечного сплетения. При действии раздражителей геморроидальные вены изменяют форму и образуют узлы вокруг прямой кишки. Применение клизмы также может их повредить, чем вызовет различные неблагоприятные последствия.

Крайне болезненные ощущения вызовет применение клизмы при наличии трещин заднего прохода. Трещины – это дефект слизистого участка, находящегося в нижней части анального канала, они провоцируются рядом заболеваний толстой кишки – таких как геморрой, колит, проктит и криптит, энтероколит, хронический запор и так далее. Применение клизмы, помимо сильных болевых ощущений, может занести инфекцию, что перерастет в новую проблему, требующую отдельного, долгого лечения.

Последнее, категорическое противопоказание при применении данного средства – это выпадение прямой кишки. При данной патологии наблюдается систематическое выпадение наружу некоторых либо всех слоев прямой кишки через анальное отверстие.

Болезнь появляется по разным причинам – вследствие хронических либо острых заболеваний желудочно-кишечного тракта, после травм живота, родов, при наличии частых, тяжелых физических нагрузок. Использование клизмы в большинстве случаев повредит выпадающую кишку, последствия чего могут оказаться серьезными.

Подготовка

Вне зависимости от нужды, будь то очищение кишечника вследствие запора либо для похудения, проводится процедура одинаково. Рассмотрим процесс приготовления подробно. Убедитесь в наличии всех необходимых компонентов:

  • вам понадобится от одного до двух литров воды, предварительно подогрейте ее до комнатной температуры;
  • температура может варьировать, в зависимости от целей поставленной клизмы – к примеру, при запоре из-за ослабленной моторики кишечника вода должна быть немного холоднее, а при болях и спазмах, наоборот, теплее;
  • для большего удобства попадания кончиком клизмы в анальное отверстие без причинения себе дополнительной боли смажьте его небольшим количеством вазелина;
  • для усиления эффекта от действия самой клизмы рекомендуется растворить в подготовленной воде столовую ложку обыкновенного детского мыла либо две–три ложки глицерина, две ложки любого растительного масла – оно также отлично расслабляет кишечник при наличии болей спастического характера;
  • гораздо большей эффективностью обладают клизмы на основе ромашки – для этого в подготовленную воду насыпьте пару ложек сухого цветка, после чего процедите;
  • объем самой клизмы зависит от ее цели.

При наличии любых кровоточащих ран и трещин откажитесь от самостоятельного проведения процедуры и посетите врача.

Далее при наличии всех необходимых материалов можно приступать к самой процедуре.

Как сделать клизму грушей и кружкой Эсмарха

В чашку Эсмарха залейте заранее подготовленный вами раствор, отвар либо воду, наполните находящуюся там резиновую трубку. Обязательно проследите за тем, чтобы вышел весь лишний воздух, открыв для этого кран на некоторое время.

Положите пациента на кровать, повернув на левый бок, он должен согнуть ноги и прижать их к животу. Подложите под человека клеенку, свободным концом опустив ее в предварительно подставленный к кровати таз либо ведро. Это необходимая мера на тот случай, если больной не сможет удержать воду либо раствор. В случае, когда клизму необходимо применять при положении человека на спине, используется специальное подкладное судно.

Смазанный предварительно вазелином наконечник предельно аккуратно введите в анальный проход и прямую кишку. Выполняйте действие вращательными движениями – вводя по направлению к пупку, через три–четыре сантиметра вы ощутите препятствие, после чего направите кончик в сторону расположения позвоночника и продолжайте вводить немного вглубь – на 8–10 см.

Откройте кран клизмы предельно медленно, поднимайте чашку Эсмарха на высоту не более одного метра.

При ощущении у пациента любых болевых ощущений либо сильного позыва к дефекации, немедленно перекройте кран, выньте наконечник, при этом сильно сдерживая и сдавливая его ягодицы друг с другом. Попросите пациента максимально пытаться удержать воду.

После извлечения наконечника и трубки больной должен пролежать в таком положении и продержать воду внутри себя не менее пяти минут, а лучше десять. Затем необходимо опорожнить кишечник.

Перед использованием новой, недавно купленной клизмы, необходимо провести тщательную стерилизацию и кипячение всех частей аппарата, дабы исключить риск попадания в организм различных бактерий и инфекций, обитающих на улице и обезопасить себя от новых заболеваний. Такую же процедуру проводите и каждый раз по окончании применения клизмы.

При отсутствии стороннего помощника вы вполне можете попробовать поставить клизму себе самостоятельно:

  1. Необходимо лечь в ванную, для большего удобства в случае недержания воды. Поставьте ноги к стенке, приблизительно на ширину плеч и под углом 90 градусов.
  2. Приподнимите вверх таз, введя наконечник вглубь ануса на четыре–пять сантиметров вышеупомянутым способом.
  3. Медленно открывайте кран чашки.
  4. При соблюдении данной позы вода либо раствор попадет во все труднодоступные отделы кишечника без каких-либо проблем.
  5. При появлении любых болевых либо режущих ощущений закройте кран, на некоторое время остановив поступление жидкости.
  6. Дышите как можно глубже, желательно совершать животом движения вверх-вниз, это позволит притупить возникшую боль.

Если кишечник переполнен каловыми массами, скорее всего вам понадобится гораздо больше времени для его очищения. Будьте готовы к тому, что кишечник просто не сможет выдержать такое количество воды, поэтому она начнет выливаться. В этом случае продолжайте проведение процедуры столько, сколько вы сможете.

По окончании процедуры закройте кран чашки. Полежите некоторое время, минимум пять минут, до тех пор как естественные позывы не станут совсем нетерпимыми. Лягте на правый бок, приподняв согнутые в коленях ноги, благодаря чему живот немного провиснет и позывы уменьшатся. После этого идите в туалет.

Если вы никоим образом не можете удержать жидкость в кишечнике, повторите попытку дефекации через 20–30 минут.

По окончании проведения процедуры необходимо тщательно прочистить весь инструментарий, промыв его в мыльном растворе и произведя кипячение. Это даст безопасную возможность использовать клизму повторно. Для проведения процедуры детям вместо чашки Эсмарха достаточно будет обыкновенной резиновой груши. Помните о том, что клизма не является постоянным средством от запоров. При систематическом применении ваш кишечник попросту «обленится» и перестанет нормально функционировать самостоятельно.

К данной процедуре следует прибегать только в крайних случаях либо по предписанию лечащего вас врача. Особенно это касается маленьких детей, кишечник которых еще только учится справляться с перевариванием различного вида плотности пищи.

Используйте клизму для детей по предписанию педиатра и только после того, как убедитесь в неэффективности других средств, предназначенных для малышей.

Также не стоит регулярно использовать клизму якобы для очищения организма. Это довольно распространенное заблуждение, так как наш организм имеет достаточно сильную функцию самоочищения путем использования встроенной выделительной системы. Благодаря кишечнику, почкам и поту, все ненужные токсины покидают человеческое тело в кратчайшие сроки, и клизма не является необходимым средством для оказания помощи ему в этом.

Наиболее частые вопросы читателей

Нашему врачу читатели задают много вопросов по этой теме. Чтобы они не дублировались, мы внесли наиболее популярные вопросы и ответы в статью:

Как делать очистительную клизму?

Ответ: Чтобы поставить очистительную клизму, необходимо следующее:

  • поза больного – лежа на левом боку, ноги поджаты к груди;
  • наконечник смазывается вазелином, вводится на 3 см в сторону пупка, дальше еще на 10 см параллельно позвоночнику;
  • открывается вентиль кружки Эсмарха, которая затем поднимается на 1–2 метра;
  • при ощущении больным полного кишечника и желании дефекации кран закрывается, наконечник вытягивается из ануса;
  • ягодицы лучше придерживать, чтобы жидкость не вытекла преждевременно;
  • Через четверть часа можно опорожнять кишечник.

Можно ли беременным делать клизму при запоре?

Ответ: Клизма в период беременности – не совсем безобидная процедура. Клизма усиливает перистальтику кишечника. А так как матка находится совсем рядом, таким образом, можно вызвать ее гипертонус. Результат – угроза прерывания беременности. Кроме того, проблему запоров клизма не решит, а может даже усугубить. Поэтому, прежде чем ставить клизму, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Как делать клизму при геморрое?

Ответ: При геморрое пациенту можно делать несколько видов клизм:

  • очистительная – ставится стандартным способом, лежа на боку либо методом Хегара – самостоятельно в позе «на четвереньках»;
  • масляная – вводится до 100 мл подогретого масла обычной спринцовкой;
  • гипертоническая – для усиления перистальтики кишечника;
  • лекарственная – растворы лечебного действия.

Однако, учитывая сильные болезненные ощущения, для проведения клизмы должны быть строгие показания. Острый геморрой и тромбоз геморроидальных узлов – противопоказания для этой процедуры.

Как делать клизму новорожденному?

Ответ: Если ребенку около месяца, вводить можно до 30 мл жидкости комнатной температуры. Спринцовку необходимо промыть кипятком. Правильное положение новорожденного – на спине с поднятыми вверх ногами. Следует смазать вазелином анальное отверстие, ввести грушу на 4 см, потихоньку сжимать ее. Ягодицы ребенка сжать, чтобы жидкость не вытекала на несколько минут. Однако в таком возрасте крайне редко возникает необходимость в клизме.

Какой водой делать клизму в домашних условиях?

Ответ: Для клизмы используют чистую кипяченую воду. Ее подогревают до 20–25 градусов. Горячую воду использовать нельзя, чтобы не случился ожог кишечника. Слишком холодная вода вызовет неприятные ощущения.

Как сделать клизму беременной?

Ответ: Обычно объем клизмы для беременных составляет 0,5 литра. Наконечник спринцовки нужно смазать вазелином. Положение беременной – лежа на левом боку, расслабленное. Вводить жидкость необходимо медленно. Полежать около 10 минут, после чего можно посетить туалет. Важно помнить, что клизму беременным можно делать не чаще одного раза в десять дней после консультации с врачом.

Клизмы: разновидности и правила применения

Клизма — лечебно – профилактическая процедура, в ходе которой происходит промывание нижнего отдела толстого кишечника путем введения специальных растворов.

Манипуляцию проводят не только в медицинских учреждениях, но и в домашних условиях.

Классификация проводится по следующим факторам:

  • по способу проведения;
  • по основному предназначению;
  • по объему вводимого раствора;
  • по температуре жидкости;
  • по химическому составу.

Виды по предназначению

В зависимости от цели манипуляции различают клизмы:

  • очистительные — наиболее распространенный вид, часто используемый в домашних условиях, в стационарах перед проведением диагностических исследований, терапевтических, хирургических манипуляций;
  • послабляющие — используемые при запорах;
  • питательные (капельные) — при отсутствии возможности приема питательных веществ перорально;
  • лечебные — оказывают локальное терапевтическое воздействие на нижние отделы кишечника.

Каждый вид применяется строго по показаниям.

Классификация согласно объему

В зависимости от объема используемой жидкости выделяют:

  • микроклизмы — не более 100 мл;
  • стандартные (очистительные) — 1,5 – 2 л;
  • сифонные — за сеанс вводится максимум 20 л (суммарно) по 1 – 2 л за одно вливание.

Под каждый объем подбирают определенный тип приспособления для клизмы — спринцовку, комбинированную грелку с подключенной системой (трубкой, наконечником), кружку Эсмарха, воронку (для сифонных клизм).

Состав лечебных растворов

По типу вводимой жидкости различают:

  • на водной основе;
  • масляной основе.

Соответственно химическому составу существуют клизмы следующих видов:

  • простые — очищенная вода;
  • мыльные;
  • лекарственные;
  • гипертонические (растворы сульфата магния, хлорида натрия);
  • кислые (растворы уксусной, лимонной кислоты);
  • глицериновые;
  • содовые;
  • масляные (вазелиновое, растительное масло);
  • кислородные.

Для промывания кишечника используют также травяные настои и отвары, например, отвар горькой полыни. Активные вещества, входящие в состав растительного препарата, уничтожают болезнетворные бактерии, микроорганизмы, глистов.

Температура раствора для клизмы

Действие клизмы во многом зависит от температуры вводимой жидкости. По этому принципу различают:

  • холодные клизмы (от 0 до 18°) — используются с целью понижения температуры тела, активизации кишечной перистальтики;
  • прохладные (комнатной температуры) — часто ставят детям;
  • теплые (37 – 40 градусов) — оказывают расслабляющий эффект на гладкую мускулатуру кишечника, растворяют затвердевшие каловые массы, однако по сравнению с остальными отличаются высокой скоростью всасывания;
  • горячие (40 – 45 градусов) — ставят при необходимости стимулировать перистальтику кишечника с целью быстрого естественного опорожнения, а также для прогревания простаты.

Каждая разновидность имеет свои противопоказания. Во избежание нежелательных последствий следует проконсультироваться с врачом.

Показания к процедуре

Очистительная клизма необходима при:

  • предстоящих хирургических операциях, родах, диагностических исследованиях;
  • длительных запорах;
  • отравлениях, интоксикациях различного типа.

Данная разновидность применяется для профилактики зашлакованности.

Послабляющая назначается при:

  • малоэффективности очистительной клизмы;
  • необходимости стимуляции естественного опорожнения.

Лечебную клизму ставят в случае:

  • необходимости локального воздействия на отделы кишечника;
  • наличия противопоказаний к введению лекарственных препаратов через пищевод;
  • воспалительных процессов толстой кишки;
  • в комплексе общеукрепляющей терапии.

Питательная показана при:

  • обезвоживании;
  • истощении;
  • отсутствии возможности перорального приема лекарств.

Какой вид клизмы будет иметь наибольший терапевтический эффект, определяет только врач.

Процедура противопоказана при следующих патологических состояниях:

  • кровотечение из внутренних органов, в особенности пищеварительного тракта;
  • спазмы, болезненные ощущения неясной этиологии;
  • опухолевидные образования прямой кишки (доброкачественные, злокачественные);
  • инфекционно – воспалительные процессы;
  • обострение геморроя.

С осторожностью следует проводить манипуляции детям, женщинам в период беременности, пожилым людям.

Количество вводимой жидкости определяют в зависимости от возраста, объема талии больного. Обычно используется от 0,5 до 2 л — для взрослых, начиная с 0,025 л — для детей.

Очищение данным способом помогает:

  • удалить из кишечника каловые массы при запоре;
  • устранить слизь, газы, шлаки, токсины;
  • нормализовать всасывающую способность кишечника.

При слабой перистальтике рекомендуется вводить прохладную жидкость, при спазмах, болях — теплую, умеренно горячую, но не выше 40°.

Послабляющая клизма

Целесообразна при расстройстве стула, застойных явлениях. Процедуру проводят при запоре, определяющим признаком которого является отсутствие естественного опорожнения в течение двух и более суток.

Наиболее подходящим приспособлением является кружка Эсмарха. Однако ее использование требует определенных навыков.

Максимальную послабляющую эффективность имеют масляные растворы, а также растворы лекарственных препаратов. К примеру, хлорид натрия способствует разжижению затверделых каловых масс, без усиливающего действия на перистальтику стенок. Гипертонический соляной раствор, введенный с помощью кружки Эсмарха, должен пробыть в полости кишечника не менее получаса. Только по истечении этого времени достигается эффект разжижения, осуществляется естественное опорожнение.

Масляные растворы лучше использовать перед сном, так как для проявления их терапевтических свойств требуется не меньше 8 часов, проведенных в удобном положении лежа. Выход каловых масс, как правило, происходит спустя 10 – 11 часов.

Лечебные (лекарственные) клизмы

Требуют предварительного проведения очистительного промывания, так как загрязненная продуктами распада слизистая оболочка толстой кишки не способна впитать что – либо, кроме имеющихся вредных отложений.

Количество применяемой жидкости не должно быть более 50 – 100 мл.

Питательная клизма

Помогают стабилизировать состояние при обезвоживании, истощении, когда пероральный прием лекарств невозможен. При выраженном дефиците жидкости используют восстанавливающие растворы (хлорида натрия) при температуре 40 – 45 градусов.

Процедура также требует предварительной подготовки полости кишечника в виде очистительной клизмы.

Техника проведения процедуры

Пациент ложится на левый бок, сгибая колени, локти, одну руку — под голову. Для более легкого введения мягкого наконечника или трубки следует полностью расслабиться.

  1. Вводимую часть смазывают вазелином.
  2. После введения трубки на глубину от 3 см в кишечную полость поступает жидкость из спринцовки, кружки Эсмарха или воронки.
  3. Наконечник аккуратно извлекается.

Несмотря на позывы в туалет, следует удерживать жидкость внутри не менее 10 минут. Водные растворы действуют уже с первых минут, травяные настои, лекарства — от 15 до 30 минут, масляные — от 1 до 10 часов.

Важно вводить состав медленно, чтобы стенки кишки расширялись равномерно, не провоцируя спазм.

Техника постановки клизмы грудничку

Основным правилом техники безопасности является проведение процедуры строго по показаниям, а не с гигиенической целью. Далее нужно соблюдать следующие рекомендации:

  1. Для дезинфекции спринцовки требуется кипячение не менее 30 минут.
  2. Раствор должен быть комнатной температуры (не выше 30 градусов).
  3. Состав жидкости определяется только врачом.
  4. Заранее нужно подготовить все компоненты и место проведения — постелить клеенку на чистую тканевую пеленку.

Алгоритм постановки клизмы:

  1. Вынуть прокипяченную спринцовку из остывшей воды.
  2. Вытеснить из неё воздух.
  3. Наполнить раствором, необходимый объем которого следует отмерить предварительно (для малышей 1 месяца — 25 мл, до полугода — 30 – 60 мл, до года — 130 мл).
  4. Положить малыша на бок или на спину, подогнуть ножки коленками к животу.
  5. Наконечник обработать вазелином, анальное отверстие — детским кремом.
  6. Ввести кончик спринцовки на пару сантиметров.
  7. Медленно нажимать на резиновую грушу, чтобы жидкость постепенно наполнила полость кишечника.
  8. Не разжимая спринцовки, вынуть наконечник.
  9. Ладонью сжать ягодицы малыша на минуту. Этого времени достаточно для разжижения каловых масс.

После манипуляций ребенок должен самостоятельно опорожнить кишечник. Далее следует провести тщательное подмывание младенца.

Заключение

Клизма — лечебно-профилактическая медицинская процедура, основной целью которой является промывание толстого кишечника. Манипуляция эффективна при запорах, в качестве подготовки к диагностическим или хирургическим мероприятиям. Постановка клизмы в домашних условиях требует определенных знаний и навыков, особенно при применении детям.

Клизма: секреты домашней процедуры

Собираетесь к проктологу или находитесь в роддоме на самых последних сроках? В этом случае вам не обойтись без довольно интимной очистительной процедуры — клизмирования. Хотя куда чаще поводом ставить клизму совершенно банально является затянувшийся запор, и проводится она дома.

Просто или сложнее?

Резиновая груша — вещь привычная с детства, она есть в каждом доме. А потому мы привыкли считать манипуляции с ней абсолютно безвредными для организма, но это не совсем так. Если вы чересчур увлечетесь «клизменными процедурами», то рискуете сделать свой кишечник совсем ленивым, а также можете получить микротравмы в заднем проходе.

«Механическая чистка» прямой кишки проводится с применением:

  • спринцовки (груши);
  • кружки Эсмарха.

Эти приспособления деликатного свойства отличаются объемом жидкости, который могут ввести внутрь, и способом применения. Спринцовка — инструмент совсем простой, но пользоваться ей придется многократно. А более сложная в использовании кружка Эсмарха выполнит поставленную задачу за раз.

Вариант «мини»

Проще всего сделать клизму себе поможет небольшая спринцовка.

Когда посещение туалета «по-большому» долгое время остается безрезультатным можно попробовать поставить микроклизму спринцовкой объемом 50-150 мл или грушей побольше — 400-500 мл.

Если решили начать с самого «малообъемного варианта», вам понадобится:

  • стерилизовать резиновый инструмент;
  • подготовить раствор на основе масла — растительного или из аптеки;
  • подогреть его до температуры тела — 36-37 градусов;
  • аккуратно наполнить масляной жидкостью мини-грушу;
  • ввести содержимое спринцовки внутрь через задний проход.

Не забывайте, что такая процедура не дает моментального действия: опорожнение кишечника наступит через 6-12 часов.

«Наполнители» с разным эффектом

Для более объемной груши «наполнители» можно подобрать разные.

Самый простой — чистая вода комфортной для тела температуры. Но продолжительного эффекта она не даст: вы просто освободите «от засора» ампулу заднего прохода.

Спринцовка для клизмирования с травами

Другие варианты жидкостей для клизмы — это вода:

  • с магнезией (помогает людям с проблемным ЖКТ);
  • с лекарственными препаратами (снимает воспаления);
  • с травами (подавляет вредные бактерии).

Применяются для введения внутрь также солевой и мыльный растворы. Конечно, находятся любители поэкспериментировать, «залив» себе внутрь нечто совсем экзотическое. Но не забывайте: не исключено, что в таком случаем вам придется «расплачиваться» геморроем или другими кишечными «неприятностями».

Принципы постановки клизмы самой маленькой спринцовкой и объемной грушей идентичны. Просто, чем больше емкость инструмента, тем обширнее «обрабатываемая» им площадь кишки. Однако ни одна груша не сравнится по эффективности с кружкой Эсмарха.

Очищение кишечника кружкой Эсмарха

Для объемной полуторалитровой клизмы (кружка Эсмарха) обычно используют воду с солью или очень слабым раствором марганцовки. Указанный объем жидкости подойдет для человека со средним весом — 70-80 кг. Для тех, кто весит больше, понадобится более вместительное приспособление.

кружка Эсмарха

Как и для других очистительных процедур, лучшим временем для этой манипуляции станет утро.

Для того, чтобы все прошло успешно:

  • успокойтесь и не нервничайте по пустякам;
  • выпейте стакан воды;
  • сходите в туалет;
  • заранее подготовленный раствор залейте в кружку Эсмарха;
  • стерилизованный наконечник приспособления смажьте кремом или вазелином;
  • закрепите кружку на полутораметровой высоте от того места, где вы расположитесь;
  • лягте в позу «кренделька» и введите наконечник вглубь на 5-7 см;
  • откройте доступ жидкости, ослабив зажим на шланге;
  • когда процесс «внутреннего наполнения» завершится, вновь зажмите шланг.

Раствор внутри надо попытаться удержать хотя бы 5 минут, а затем можете отправляться к унитазу.

Табу на грушу

Обратите внимание, что делать клизмирование можно далеко не всем.

Очистительная процедура такого рода запрещена людям с:

  • кровоточащим геморроем;
  • воспалениями и инфекциями;
  • менструацией и беременностью;
  • проблемами с почками, сердцем, ЖКТ.

Клизму лучше не ставить и тогда, когда вы просто плохо себя чувствуете и мучаетесь от слабости и головокружения. Если эта процедура делается с целью похудения и «разгрузки» от шлаков, то проводить ее нельзя чаще, чем два раза в месяц.

И несколько секретов

Деликатная техника постановки клизмы имеет свои секреты, которые помогают сделать процедуру эффективнее и снизить возможные неприятные ощущения.

Обратите внимание на такие рекомендации:

  • старайтесь не допускать попадания в кишечник воздуха: для этого хорошенько выдавливайте спринцовку перед наполнением водой, а кружку Эсмарха внутрь вливайте не полностью;
  • поглаживайте живот вкруговую во время введения жидкости из кружки — так вы снизите ощущение его распирания;
  • после того, как процесс «вливания» завершится, лучше всего повернуться на спину и полежать, глубоко вдыхая и выдыхая воздух.

Оптимальным местом для проведения клизмы давно зарекомендовала себя ванная, где вас никто не побеспокоит.

Освоив все тонкости постановки клизм, не забывайте, что это мера экстренного порядка. А приводить свою дефекацию в нормальное состояние следует правильным питанием и достаточной двигательной активностью.