Очищение организма Семенова

Очищение организма по Семеновой

Медики давно выяснили, что зашлакованность организма является плодотворной почвой для развития множества заболеваний. Ресурсы внутренних систем расходуются на нейтрализацию негативного влияния токсинов.

Очищение организма по Семеновой — эффективный способ избавления от шлаковых отложений, основанный на знаниях и многолетнем опыте народной целительницы.

Очищение организма по методу Семеновой

Чтобы доказать результативность, безопасность методики, Надежда испробовала все этапы очистки на себе. По итогам проведенных экспериментов был собран научный материал и разработана система очищения различных систем и органов.

Полный курс состоит из 6 этапов или ступеней. Методика разработана таким образом, чтобы нормализовать путем очищения функции внутренних органов, тканей, ответственных за полноценную жизнедеятельность. С этой целью формируется рацион питания, включающий продукты для нейтрализации шлаков и токсинов.

Как считают многие медики, в частности, Надежда Семенова, очищение организма ­— обязательная процедура, которая служит основой для комплексного оздоровления.

Этапы очищения:

  1. Очистка кишечника клизмами.
  2. Устранение дисбактериоза.
  3. Очищение, восстановление печени.
  4. Лечение суставов.
  5. Чистка почек.
  6. Очистительное воздействие на сосудистую систему (кровеносную и лимфатическую).

Кишечник. Первая ступень очищения организма

Неправильное питание, наличие вредных привычек — распространенная причина заболеваний органов пищеварительного тракта, эндокринной системы, нарушения обменных процессов, прочих патологий. Непереваренные фрагменты пищи скапливаются в толстом отделе кишечника. Шлаковый слой, спрессовываясь со слизью, образует каловые камни. Все это может годами накапливаться в толстой кишке, забивая ее складки, что нередко приводит к непроходимости.

Целительница Семенова предлагает очищение кишечника клизмами. Для правильного проведения процедуры применяют кружку Эсмарха. Емкость заполняют кипяченой водой 36 – 38 градусов, добавляя 1 ст. л. лимонной кислоты, натурального лимонного сока или аналогичного количества яблочного уксуса (4 – 6 %). Также можно добавить немного меда.

Последовательность проведения очистительной клизмы:

  • наконечник трубки смазывают растительным маслом, вазелином;
  • пациент принимает коленно – локтевую позу;
  • необходимо расслабиться, живот должен быть мягким;
  • контролировать ровное, глубокое дыхание;
  • ввести трубку в анальное отверстие, поднять кружку, подождать пока ее содержимое не наполнит кишечник.

Далее рекомендуется встать, не спеша, подождать около 10 минут. Затем опорожнить кишечник.

Наилучшее для очищения организма по системе Семеновой время — утро. Очистительные клизмы лучше ставить в ранние часы (5-7 утра), после дефекации. Если это не представляется возможным, можно выполнить процедуру перед отходом ко сну.

Клизмы от паразитов проводятся на протяжении двух недель дважды в день: утром и вечером, так, как это описано выше.

Для избавления от глистов следует чередовать проведение клизм с приемом внутрь антипаразитарных средств на натуральной основе (настои полыни, пижмы, чеснока и др.).

Печень. Вторая ступень очищения организма

В профилактических целях очищать печень от токсинов Семенова советует не чаще одного раза в год. Тем, кто страдает заболеваниями этого органа, разрешено проводить процедуру дважды за год.

Перед очистительным мероприятием необходимо осуществить подготовку. Предварительный этап включает клизму и разгрузочный день. Накануне начала терапии следует очистить кишечник. До вечера следует употреблять в пищу только яблоки.

Вторые сутки также начинаются с очистительной клизмы. Далее до 19 часов (это наиболее благоприятное для чистки печени время) пить свежеприготовленный сок из яблок. В 19.00 произвести тюбаж печени:

  • лечь на правый бок;
  • в область правого подреберья подложить грелку;
  • каждую четверть часа употреблять 3 ст. л. лимонного сока попеременно с таким же количеством оливкового масла.

Важно принимать сок и масло отдельно. Через 5 – 12 часов, как правило, ощущаются позывы к дефекации. Если учтены все правила, на выходе можно заметить сгустки серо – черного цвета с вкраплениями холестерина. Опорожнив кишечник, необходимо также освободить и желудок. Для этого проводится его промывание с использованием 1,5 л очищенной воды.

Почки. Третья ступень очищения организма

Лучше всего организовать терапию в конце лета или осенью. В этот период доступны спелые арбузы, что облегчает процедуру, делая ее более приятной.

В течение 7 дней следует употреблять в пищу только черный хлеб и арбузы. После первых суток, проведенных на диете, желательно принять согревающую ванну. Процедура имеет максимальный эффект в позднее ночное время, так как в период между 2 и 3 часами конкременты легче всего выходят из организма.

Следует поддерживать температуру воды, не давая ей остыть. Во время принятия ванны необходимо употреблять арбуз. При возникновении дискомфорта народная целительница советует принять 2 таблетки Но-шпы.

Альтернативный способ чистки почек проводится независимо от времени года и суток. Нужно приготовить травяной чай, состоящий из:

  • спорыша;
  • душицы;
  • мелиссы;
  • шалфея;
  • зверобоя.

50 г измельченной растительной смеси следует залить 0,5 мл кипятка. Настоять 7 – 10 минут, процедить. Принимать трижды в день за полчаса до еды, вместо чая. В течение недели следует соблюдать вегетарианскую диету, исключив из рациона мясо, чтобы очистить организм от белков и жиров животного происхождения и продуктов их распада.

Спустя 7 дней следует приготовить 100 мл травяного чая, добавить пять капель эфирного масла пихты. Пить за полчаса до приема пищи, 3 раза в сутки на протяжении 5 дней.

Рекомендуется употреблять лекарственный напиток через соломинку, чтобы жидкость не попадала на зубы. Через несколько дней после начала очистительной терапии моча становится мутной, что свидетельствует о выходе песка, растворенных камней.

Суставы. Четвертая ступень очищения организма

Курс можно проводить до 4 раз в году. Методика Семеновой по очищению организма покажет лучшие результаты, если предварительно сделать очистительную клизму.

Приготовление лекарственного настоя:

  • 5 г измельченного лаврового листа;
  • заварить 300 мл кипятка;
  • настоять 3 часа.

Употреблять напиток свежим. Каждый час следует пить настой мелкими глотками в течение 3 дней. Согласно отзывам, в данный период лучше кушать продукты растительного происхождения, это повышает эффективность фитотерапевтического воздействия.

Кровь. Пятая ступень очищения организма

Схема рассчитана на 3 дня. Целительница Надежда Семенова предлагает очищение организма с использованием натуральных соков. Для процедуры понадобится:

  • талая вода;
  • по 900 мл сока апельсина, грейпфрута;
  • 200 мл лимонного сока.

Общий объем цитрусовых соков составляет 2 л. Это количество следует распределить на день, пить небольшими порциями — по 100 мл каждые 30 минут.

Перед тем, как начать пить соки, нужно принять натощак слабительное (1 ст. л. глауберовой соли растворить в 100 мл чистой воды).

Как свидетельствуют многочисленные отзывы, очищение организма по Семеновой дает ощущение легкости, придает тонус, восстанавливает нормальное кровообращение.

Сосуды. Шестая ступень очищения организма

Для чистки сосудистой системы применяется настой на основе семян укропа и корня валерианы. Понадобится 1 стакан первого компонента, 2 ст. л. второго. Залить 1,5 л кипятка, настоять до тех пор, пока температура жидкости не снизится до 60 градусов. Влить 2 стакана натурального меда. Выдержать сутки в термосе.

Употреблять по ст. л. за полчаса до каждого приема пищи в течение 30 дней. Данный метод очищения организма по Семеновой в домашних условиях оказывает терапевтический эффект:

  • нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
  • препятствует образованию холестериновых бляшек;
  • повышает эластичность стенок сосудов;
  • нормализует артериальное давление.

После начала приема может незначительно ухудшиться самочувствие. Если состояние не нормализуется, следует обратиться к врачу.

Подробное описание методики Надежды Семеновой для очищения организма дано в книге, написанной на основе научных экспериментов, собственного практического опыта и теоретических знаний. Литературу можно скачать на официальном сайте абсолютно бесплатно.

Член Российской Академии Естественных Наук, технолог, народная целительница Семенова является создателем уникальной методики очищения организма, первым этапом которой является избавление от паразитов.

Комплексное воздействие на внутренние органы и системы способствует общему оздоровлению. Средства для процедур доступны каждому, поэтому пошаговая детоксикация завоевала народную популярность.

Чистка по Семеновой в домашних условиях. Личный опыт;

Сам я в Школу здоровья Н.А.Семеновой не ездил. А всю чистку проделал по ее книге «Очистись! от паразитов и живи без паразитов». В этой книге описаны полностью все 14 дней, которые слушатели проводят в ее Школе здоровья. У нее в Школе используется много препаратов, которые просто так в аптеке не купишь, поэтому мне пришлось заменить их на другие, аналогичные по действию, но более доступные.

Для интересующихся этой темой (чистка по Семеновой) я приведу полностью тот курс, который я и моя жена проделали в домашних условиях. Результат был – моя супруга сбросила на этом курсе 12 кг. Но, в силу его сложности и обилия клизм, больше мы его не повторяли.

По совету Семеновой домашняя чистка должна длиться не 14 дней, а 21 день, то есть 3 недели.

В первые две недели происходит вытравливание паразитов из организма. Последняя неделя посвящается избавлению от грибков.

Все три недели питание строго вегетарианское. То есть полностью исключается мясо, животный жир, масло, молоко.

Распределение очистительных процедур в течение дня следующие:

1. Чесночная 200-грамовая микроклизма. Настой чеснока готовят с вечера: 1 зубчик чеснока измельчите и залейте стаканом кипяченой теплой воды (200мл), оставьте до утра. Утром настой отфильтруйте и он готов для использования.

2. После чесночной клизмы выполняется 2-ух литровая очистительная клизма. Для этого кружка Эсмарха заполняется следующим раствором: 2 литра воды, отстоявшейся за ночь, в воду добавляется 1 ст. ложка яблочного уксуса (или 1 ст.ложка сока лимона) и 1 ч. ложка поваренной соли. Вода должна быть комнатной температуры 20 — 22 градуса. Это важно – температура воды не должны быть равна температуре тела или тем более выше температуры тела! Иначе вместо пользы получится вред.

3. После очистительной клизмы за 30 минут до завтрака выпиваем настой из четырех трав: кора дуба, кора крушины, полынь и пижма. Эти травы смешиваются в равных долях, например по 1ч.ложке каждой травы. Затем с вечера готовиться настой — 1 ч. ложку смеси заливаем одним стаканом (200 мл) кипятка. Утром надо выпить 100 мл настоя, то есть полстакана.

4. Через 20 минут, то есть за 10 минут до завтрака выпиваем 1 ч. ложку тыквенного масла. Масло свободно продается в аптеках и называется «Тыквеол».

5. Еще через 5 минут, то есть за 5 минут до завтрака выпиваем следующие таблетки: «Долголет» (на основе солнечника клубненосного) — 2 таблетки, «ФИТО-Сплат» (содержит микроводоросль спирулина) – 2 таблетки. Эти таблетки так же есть в любой аптеке.

6. ЗАВТРАК.

7. За 10 минут до обеда выпиваем 1 ч. ложку тыквенного масла.

8. Через 5 минут, то есть за 5 минут до обеда выпиваем «Сплат» — 2 таблетки.

9.ОБЕД.

10. Через 1 час после обеда выпиваем настойку хвоща полевого и 3 таблетки активированного угля. Настойка хвоща полевого готовиться с утра: 1 ст. ложка хвоща заливается стаканом (200 мл) кипятка. Прием настойки хвоща очень важен! В хвоще очень много кремниевой кислоты и таким образом мы вводим в организм истраченный на паразитов кремний.

11. За 1 час до ужина делается очистительная 2-х литровая клизма: вода комнатной температуры, 1 ст. ложка яблочного уксуса и 1 ч. ложка поваренной соли.

12. За 10 минут до ужина выпиваем 1 ч. ложку тыквенного масла.

13. Через 5 минут, то есть за 5 минут до ужина выпиваем «Сплат» — 2 таблетки и «Долголет» — 2 таблетки.

14. УЖИН.

Такой режим нужно выдержать почти 2 недели – с понедельника первой недели до пятницы второй недели. Более того, я в середине этого большого двухнедельного цикла делаю пятидневное очищение от паразитов с помощью коньяка.

То есть начиная с ночи с пятницы на субботу первой недели и по ночь со вторника на среду второй недели добавляются следующие ночные процедуры:

15. В 2 часа ночи приготавливается следующий напиток: 4 ст. ложки коньяка смешивается с таким же количеством горячего, крепкого, сладкого чая. Этот напиток тут же выпивается.

16. Через 30 минут нужно принять слабительное – отвар коры крушины или раствор английской соли (25 – 30г на полстакана — 100 мл — воды). Английская соль, по-другому еще называется магнезия, она же магния сульфат MgSO4.

Все эти процедуры, конечно, очень утомительны. Когда я делал эту чистку, я еще работал и все дни я ходил на работу как обычно, вел обычный образ жизни, только на тренировки время не оставалось. Особенно тяжело становилось, когда начинались ночные процедуры. В дни этих процедур остро чувствуется недосыпание и по возможности на эти дни лучше взять пару дней отгулов или пару дней от отпуска, хотя я обходился и без них.

В период очистки желательно посещать баню хотя бы 2 раза в неделю. А если есть возможность, то баню лучше посещать каждый день.

В субботу второй недели особый день – это день генеральной очистки от глистов. За две недели кишечник основательно очищен и теперь глисты могут быть спокойно изгнаны из организма.

Последовательность очисток в этот день такая:

1. Чесночная 200-грамовая микроклизма.

2. Очистительная 2-х литровая клизма: вода комнатной температуры, 1 ст. ложка яблочного уксуса и 1 ч. ложка поваренной соли.

3. С 8-00 начинать принимать очищенные тыквенные семечки. Всего надо съесть 300 г семечек. Семечки готовятся заранее в пятницу, либо покупаются уже очищенные. Конечно, крайне желательно почистить семечки самим, так как в этом случае они не теряют своих лечебных свойств. Но только это не так просто, как кажется – на очистку 300 г семечек уйдет примерно 12 часов.

Съесть 300 г семечек тоже не очень просто. Это все-таки слишком много. Когда я впервые попробовал это сделать, то процесс приема очищенных тыквенных семечек растянулся у меня на 2 часа. Ужасное чувство :о) .

Семечки можно запивать настоем из двух трав – коры дуба и коры крушины. Эти травы смешать в пропорции 1:1, взять 1/2 ч. ложки смеси, залить 100 мл кипятка и настоять 5-6 часов.

БОЛЬШЕ В ЭТОТ ДЕНЬ ПИТЬ НЕЛЬЗЯ. Только эти 100 мл настойки. Иначе черви могут ожить и вся работа будет насмарку.

4. Через 2 часа после приема семян надо принять солевое слабительное: 25 г английской соли развести в 100 мл кипяченой воды.

5. Через 1 час после солевого слабительного сделать 2-ух литровую очистительную клизму с яблочным уксусом и солью.

6. Под воздействием тыквенных семечек глисты и личинки отрываются от кишечной стенки и начинается их самопереваривание, когда они взрываются, и слизь, наполняющая их, высвобождается в кишечный просвет. Солевое слабительное заставляет тонкую кишку сбросить содержимое – остатки глистов — в толстый отдел кишечника. Таким образом в толстом кишечнике оказываются трупы червей, продукты их разложения, желчь, обильно вырабатывающаяся в ответ на прием тыквенного семени. Все это надо своевременно выводить и не допустить обратного всасывания. Поэтому, чтобы не допустить отравления разложившимися червями, нужно делать очистительные 2-х литровые клизмы через каждые 1 – 1,5 часа. Всего в течение этого периода с утра и до ужина надо будет сделать 6 – 8 клизм.

8. Так как в организме существовало динамическое равновесие между глистами и грибами, то уничтожение глистов может привести к бурному росту грибов. Чтобы это не допустить то перед сном — в 23-00 делаем микроклизму с льняным маслом: 1 ст. ложка льняного масла заливается 100 мл теплой воды, размешивается и вводится в прямую кишку. Нужно задержать эту воду в кишечнике до утра. Это не трудно.

Так проходит самый тяжелый день трехнедельной чистки.

Начиная со следующего дня (воскресенье второй недели) и до воскресенья третьей недели упор делается на изгнании из организма грибков. Распределение очистительных процедур в течение дня выглядит таким образом:

1. Чесночная 200-грамовая микроклизма.

2. Очистительная 2-х литровая клизма: вода комнатной температуры, 1 ст. ложка яблочного уксуса и 1 ч. ложка поваренной соли.

3. За 20 минут до завтрака прием настойки чистотела. Настойка делается с вечера: 1 ст. ложка травы чистотела заливается 200 мл кипятка и всю ночь настаивается.

4. Через 5 минут прием настойки из двух трав – коры дуба и коры крушины. Настойка тоже готовится с вечера. Эти травы смешать в пропорции 1:1, взять 1/2 ч. ложки смеси, залить 100 мл кипятка и настаивать всю ночь.

5. Через 5 минут прием 1 ч. ложки льняного масла.

6. Еще через 5 минут, то есть за 5 минут до завтрака выпиваем «Сплат» — 2 таблетки и «Долголет» — 2 таблетки.

7. ЗАВТРАК.

8. За 10 минут до обеда выпиваем 1 ч. ложку льняного масла.

9. Через 5 минут, то есть за 5 минут до обеда выпиваем «Сплат» — 2 таблетки.

10. ОБЕД.

11. Через 1 час после обеда выпиваем настойку хвоща полевого и 3 таблетки активированного угля.

12. За 10 минут до ужина выпиваем 1 ч. ложку льняного масла.

13. Через 5 минут, то есть за 5 минут до ужина выпиваем «Сплат» — 2 таблетки и «Долголет» — 2 таблетки.

14. УЖИН.

15. На ночь – микроклизма с льняным маслом: 1 ст. ложка льняного масла заливается 100 мл теплой воды. Держать до утра.

Еще раз напомню, что все эти дни нужно придерживаться раздельного питания, и совершенно исключить молочные и мясные продукты.

Я столкнулся с тем, что хозяйки не представляют себе, что в таких условиях можно приготовить, чтобы было вкусно и полезно. Больше того, многих останавливает мысль о том, что придется готовить еду два раза — себе отдельно и своей семье отдельно. Это конечно, неправильно. Нужно приложить все силы для того, чтобы увлечь процессом очистки от паразитов всю семью. Ну и даже если это не получится, то я вас уверяю, что вегетарианские блюда могут быть приготовлены очень вкусно, что все в вашей семье их будут кушать с удовольствием. Я, кстати, сам в свое время удивился этому факту.

Чтобы у вас не возникало вопросов как и что готовить, я приведу меню раздельного вегетарианского питания на все 3 недели.

1-й день

ЗАВТРАК:

Салат из белого редиса: редис белый — 150гр, растительное масло — 10гр, специи.

Каша перловая: крупа перловая — 70гр, морковь – 20г, лук репчатый — 20г, масло растительное 15гр, соль, специи, вода — 210гр.

Чай с лимоном, хлеб ржаной.

ОБЕД:

Салат из квашеной капусты: квашеная капуста — 150гр, лук репчатый — 20гр, масло растительное-10гр.

Суп крупяной (пшеничный): Пшено — 15гр, картофель — 60гр, лук репчатый — 20гр, масло растительное — 15гр, соль, специи, вода — 280гр.

Рагу овощное:

УЖИН:

Салат из моркови с чесноком: морковь — 15гр, чеснок — 10гр, лук репчатый — 20гр, масло растительное- 20гр, соль, специи.

Каша пшеничная с изюмом: Пшено — 60гр, изюм — 20гр, масло растительное — 15гр, вода — 180гр, соль, специи.

2-й день

ЗАВТРАК:

Каша перловая.

Чай с брусникой: Чай — 2гр, сахар — 25гр, брусника — 50гр.

ОБЕД:

Салат из соленых огурцов: огурцы соленые — 130гр, лук репчатый — 20гр, масло растительное — 10гр.

Котлета овсяная: крупа овсяная — 60гр, морковь — 15гр, лук — 15гр, хлеб — 15гр, масло растительное — 20гр.

Гарнир — картофель запеченный.

Картофель — 40гр, соль, специи, масло — 10гр.

УЖИН:

Салат свекольный с чесноком: свекла сырая — 130гр, чеснок — 15гр, масло растительное -15гр.

Каша пшеничная: Крупа пшеничная — 60гр, лук — 15гр, морковь — 15гр, масло — 15гр, соль, вода — 180гр.

3-й день

ЗАВТРАК:

Салат из белого редиса.

Каша перловая.

Чай с лимоном.

ОБЕД:

Салат из соленых грибов с зеленым горошком:

Грибы соленые — 120гр, горошек — 30гр, лук репчатый — 20гр, зелень — 10гр, масло растительное — 10гр.

Суп фасолевый: фасоль — 50гр, лук – 20гр, морковь — 20гр, масло — 15гр, специи.

Гарнир — морковь запеченная:

Морковь — 120гр, соль, специи, масло — 10гр.

УЖИН:

Салат картофельный: картофель — 130гр, лук — 15гр, лимон — 15гр, специи.

Каша овсяная: крупа овсяная — 60гр, морковь — 15гр, лук — 15гр, масло растительное — 15гр, вода — 180гр, специи.

4-й день

ЗАВТРАК:

Салат морковный с чесноком.

Каша перловая.

Чай с брусникой.

ОБЕД:

Салат из квашеной капусты: капуста квашеная — 130гр, яблоко — 20гр, клюква — 20гр, лук — 15, масло — 10гр, специи.

Рассольник вегетарианский:

Картофель — 130гр, рис — 15гр, морковь — 15гр, лук — 15гр, масло — 15гр, огурец соленый, вода — 280гр.

Шницель капустный: капуста — 120гр, морковь — 30гр, лук — 30гр, сухари панировочные — 10гр, хлеб ржаной — 10гр, масло — 20гр.

Гарнир — лук во фритюре:

Лук репчатый — 30гр, зелень — 10гр, масло — 10гр, соль, специи.

Чай с лимоном.

УЖИН:

Салат из отварной свеклы и моркови: свекла отварная — 100гр, морковь отварная — 100гр, чеснок — 10гр, масло — 10р.

Пышки с медом: мука — 50гр, масло растительное — 25гр, мед — 25гр, вода — 30гр.

5-й день

ЗАВТРАК:

|Салат из черной редьки В Редька черная — 150 г, масло растительное — 10 г, соль. спеии по вкусу.

Каша перловая

Чай с клюквой, хлеб ржаной

ОБЕД:

Чай с лимоном, хлеб ржаной.

УЖИН:

Каша гречневая: греча — 60 г, морковь — 15 г, лук репчатый — 15 г, масло растительное — 15 г, соль, специи — по вкусу, вода — 180 г.

Чай с медом, хлеб ржаной

6-й день

ЗАВТРАК:

Салат из белого редиса

Каша перловая

Чай с брусникой, хлеб ржаной.

ОБЕД:

Салат из соленых огурцов.

Котлета пшеничная (Смотри котлету овсяную — 2-й день. )

Чай с лимоном, хлеб ржаной, яблоки.

УЖИН:

Салат из черной редьки.

Чай с сахаром, хлеб ржаной.

7-й день

ЗАВТРАК:

Салат морковный с чесноком.

Каша перловая.

Чай с лимоном, хлеб ржаной.

ОБЕД:

Салат из соленых помидоров: помидоры соленые — 130 г, лук репчатый — 20 г. масло растительное — 10 г, зелень — 10 г.

Чай с лимоном, хлеб ржаной.

УЖИН:

Салат витаминный.

Каша пшенная с изюмом.

Чай с медом, хлеб ржаной.

8-й день

ЗАВТРАК:

Каша перловая.

Чай с лимоном, хлеб ржаной.

ОБЕД:

Салат из свежих помидоров с репчатым луком.

Борщ вегетарианский.

Гарнир — картофель жареный: картофель — 100 г, масло растительное — 15 г. соль — по вкусу.

Чай с лимоном, хлеб ржаной, мандарины.

УЖИН:

Салат из соленых огурцов.

Чай с медом, хлеб ржаной.

9-Й ДЕНЬ

ЗАВТРАК:

Салат из цветной капусты: цветная капуста — 130 г, масло растительное — 10 г, зелень — 10 г, соль, специи — по вкусу.

Каша перловая.

Чай с клюквой.

ОБЕД:

Салат из белого редиса.

Гарнир — лук репчатый во фритюре: лук репчатый — 70 г, мука — 10 г, масло растительное — 15 г, соль, специи — по вкусу.

Чай с лимоном, хлеб ржаной, яблоки.

УЖИН:

Салат морковный с изюмом и лимоном: морковь — 120 г, изюм — 30 г. лимон — 20 г, масло растительное — 10 г.

Каша пшеничная.

Чай с медом.

10-Й ДЕНЬ

ЗАВТРАК:

Салат из квашеной капусты.

Каша перловая.

Чай с клюквой, хлеб ржаной.

ОБЕД:

Салат из редьки с морковью: редька черная — 120 г, морковь — 40 г, масло растительное — 10 г, соль, специи — по вкусу, лимон — 10 г.

Чай с лимоном. Мандарины.

УЖИН:

Винегрет.

Каша пшенная: крупа — 60 г, морковь — 15 г, лук репчатый — 15 г, масло растительное — 15 г, соль, специи — по вкусу.

11-й ДЕНЬ

ЗАВТРАК:

Салат из яблок с клюквой: яблоки — 120 г, клюква — 20 г, сироп ягодный.

Каша перловая.

Чай с лимоном, хлеб ржаной.

ОБЕД:

Салат из свежих помидоров.

Суп пшенный.

Рагу овощное.

Чай с брусникой. Яблоки запеченные: яблоки — 150 г. сахар — 20 г.

УЖИН:

Салат свекольный с чесноком.

Каша овсяная.

Чай с медом.

12-Й ДЕНЬ

ЗАВТРАК:

Салат морковный с чесноком.

Каша перловая.

Чай с клюквой.

ОБЕД:

Салат из квашеной капусты.

Суп гречневый.

Котлета ячневая (Смотри котлету пшеничную.)

Чай с брусникой, хлеб ржаной.

УЖИН:

Салат витаминный.

Каша пшенная с изюмом.

Чай с медом, хлеб ржаной.

13-Й ДЕНЬ

День генеральной чистки.

300 тыквенного семени, в обед и ужин мед, каша, хлеб, яблоки по самочувствию. Пить нельзя.

14-Й ДЕНЬ

ЗАВТРАК:

Салат из белого редиса.

Каша пшенная с изюмом.

Чай с медом. Хлеб ржаной.

ОБЕД:

Салат из огурцов.

Суп пшеничный (Смотри суп гречневый).

Каша гречневая.

Чай с медом.

УЖИН:

Винегрет.

Каша овсяная.

Хлеб ржаной.

15-Й ДЕНЬ

ЗАВТРАК:

Салат морковный с яблоками и клюквой: морковь — ]00 г. яблоки — 20 г, масло растительное — 10 г сахар — 5г.

Каша овсяная.

Чай с сахаром. Хлеб ржаной.

ОБЕД:

Салат из свежих помидоров.

Рассольник вегетарианский.

Капуста отварная со специями, обжаренная во фритюре: капуста — 170 г, масло растительное — 15 г, сухари панировочные — 10 г. сухие овощные добавки — 5 г, соль, специи — по вкусу.

Чай с клюквой. Хлеб ржаной.

УЖИН:

Каша перловая.

Чай с медом. Хлеб ржаной.

16-Й ДЕНЬ

ЗАВТРАК:

Салат витаминный.

Каша овсяная.

Чай с брусникой.

Хлеб ржаной.

ОБЕД:

Салат из редьки черной.

Борщ вегетарианский.

Котлета кукурузная.

Гарнир — морковь запеченная.

Чай с лимоном. Хлеб ржаной. Яблоки.

УЖИН:

Винегрет.

Каша ячневая (Смотри кашу пшеничную.)

17-Й ДЕНЬ

ЗАВТРАК:

Салат из свежей капусты: капуста — 130 г, лук репчатый — 15 г, зелень — 15 г, масло растительное — 10 г, соль, специи — по вкусу.

Каша пшенная (Смотри каша овсяная.)

Чай с брусникой.

Хлеб ржаной.

ОБЕД:

Салат из зеленого лука: лук зеленый — 80 г, редис белый — 30 г, масло раститель-ное — 10 г, соль, специи — по вкусу.

Суп-харчо вегетарианский.

Рагу овощное.

УЖИН:

Салат морковный с чесноком.

Каша пшеничная.

Чай с медом. Хлеб ржаной.

18-Й ДЕНЬ

ЗАВТРАК:

Салат из редьки.

Каша гречневая.

Чай с клюквой.

Хлеб ржаной.

ОБЕД:

Салат из соленого болгарского перца: перец, соленый — 130 г, лук репчатый — 20 г, масло растительное — 15 г, специи — по вкусу.

Борщ вегетарианский.

УЖИН:

Салат из огурцов.

Чай с медом, хлеб ржаной.

19-Й ДЕНЬ

ЗАВТРАК:

Салат из квашеной капусты.

Каша перловая.

Чай с лимоном.

ОБЕД:

Салат из свежих помидоров.

Суп овощной с цветной капустой

Хлеб ржаной.

УЖИН:

Винегрет.

Каша гречневая.

20-Й ДЕНЬ

ЗАВТРАК:

Салат морковный с чесноком.

Каша пшеничная.

Чай клюквенный.

ОБЕД:

Салат витаминный.

Суп картофельный.

Капуста тушеная: капуста -150 г, морковь — 20 г, лук репчатый — 20 г, масло растительное — 20 г, соль, специи — по вкусу.

Чай с лимоном. Хлеб ржаной. Яблоки печеные.

УЖИН:

Салат свекольный с чесноком.

Каша пшенная с изюмом.

Чай с медом.

Хлеб ржаной.

21-Й ДЕНЬ

ЗАВТРАК:

Салат картофельный.

Каша перловая.

Чай с брусникой.

Хлеб ржаной.

ОБЕД:

Салат из соленых помидоров.

Борщ вегетарианский.

Каша гречневая.

УЖИН:

Салат из черной редьки.

Каша овсяная.

Чай с медом. Хлеб ржаной.

Вот собственно и вся очистительная процедура.

После такого обилия клизм, конечно надо будет восстанавливать кишечную микрофлору. Н.А.Семенова для этого рекомендует следующие две недели после очистки два раза в день – утром и на ночь — съедать по одному зубчику чеснока. Желательно ничем его не заедать и не запивать. Чеснок нельзя глотать целиком, нельзя его предварительно измельчать ножом. Нужно взять целый зубчик, положить его в рот и тщательно разжевать, обрабатывая при этом чесноком рот.

Кстати, добавлю, если вы боитесь чесночного запаха изо рта, то немного попозже пожуйте и съешьте укроп. Укроп перебивает любые запахи – будь то чеснок, лук или даже запах тяжелого похмелья. :о)

Результат этого очистительного марафона поразительный! Женщины худеют минимум на 2 размера! Причем безвозвратно.

И если вы оглянетесь вокруг и найдете людей, которые действительно смогли похудеть, и спросите об их методиках, то с удивлением узнаете, что без чисток кишечника и печени дело не обошлось. Ибо это единственный надежный способ сбросить пару десятков килограммов жира.

Если такую чистку делать 2 раза в год, как и рекомендуется, то вечная стройность вам обеспечена.

НО… Конечно, вы обратили внимание на огромное количество клизм, которое приходится делать во время чистки. Многих это пугает и совершенно правильно. Дело в том, что есть более мягкие народные методы чистки кишечника, печени и изгнания паразитов.

Я опробовал оба способа и сейчас уже не чищусь по Семеновой. Народные методы, хоть и уступают по эффективности, но зато гораздо более щадят организм, не требуют клизм и специальных диет и не оставляют неприятных последствий в виде запоров и тому подобных неприятностей, связанных с долговременным использованием клизм.

Если их сравнивать, то я бы провел такую аналогию: чистка по Семеновой – это удар железной дубиной, чистка народными методами – удар боксерской перчаткой. Боксерская перчатка внешне вроде бы мягкая, но умелый удар кого угодно направит в нокаут. :о)

Очищение организма от паразитов по Семеновой: 7 строгих этапов

У каждого человека в организме накапливаются шлаки и паразиты, которые мешают нормальной жизнедеятельности и способны вызвать некоторые патологии. Кандидат биологических наук и целительница – Надежда Семенова, являющаяся автором книги об оздоровлении организма, собрала много информации об очищении как от шлаков, так и от токсинов. При этом Семеновой был произведён отбор только действенных и, к тому же, безвредных способов очищения, испробованных на себе. Сейчас фамилия этой женщины известна даже за рубежом. Программой очищения Семеновой пользуются многие люди, а отзывы о методике очищения в основном положительные.

Суть методики очищения Семеновой

Надежда Алексеевна Семенова– известная народная целительница. Родилась в Ростовской области. Её профессия – химик-пищевик. Семенова сама разработала программу очищения организма. Основа такой методики – очищение как от паразитов с токсинами, так и «освобождение» организма от шлаков. Метод очищения в настоящие дни имеет большую популярность. Сейчас в российских и украинских городах существуют клиники, занимающиеся лечением по методу Семеновой. В них проводят различные процедуры и семинары.

Однако очищением организма по данной методике можно заниматься и в домашних условиях. Изданная автором системы книга весьма популярна. В ней детально описывается инструкция по каждому этапу программы очищения. Система Надежды Алексеевны Семеновой существенно отличается от остальных методов очищения:

  • Эффективностью. Люди отмечают, что благодаря этой программе очищения они добились замечательных результатов.
  • Доступностью. Затраты на все процедуры очищения минимальны, а сама методика очищения организма довольно проста.
  • Безопасностью. Если следовать всем рекомендациям и учитывать противопоказания, то такая очистка будет полностью безвредной.
  • Научностью. При разработке системы Надежда Семенова использовала медицинские знания и проверяла на себе результат очищения организма.

Методика очищения организма от паразитов по Семеновой включает в себя два направления – избавление от разного рода паразитов, а также выведение шлаков. Сама система очищения заключается в «ступенчато – поэтапном» очищении. Оно позволит нормализовать функционирование всех органов. Результатом терапии становится снижение веса, улучшение общего состояния, избавление от угревой сыпи, укрепление как волос, так и ногтей.

При выполнении методики очищения по Семеновой следует строго соблюдать последовательность очистки.

Подготовка

Очищение организма по Семеновой проводится за семь «шагов». В интернете имеется несколько видео, поясняющих более подробно, как проходит весь процесс.

Предварительные мероприятия помогут организму легче справиться с непривычным питанием. Они включают в себя раздельное вегетарианское питание, принципы которого описаны ниже.

Кишечник

Этот пункт методики направлен на борьбу с дисбактериозом. Очищение организма должно начинаться с кишечника, так как именно там задерживаются вредные вещества. Непосредственно в толстом кишечнике непереваренная пища может храниться длительное время (десятки лет), превращаясь там в камни. Зачастую их масса составляет два и более килограмма. Тем временем кишечник может превратиться в источник интоксикации крови.

Для выполнения очистительной клизмы желательно использовать кружку Эсмарха. Приобрести её можно в аптечном пункте. Наконечник этой кружки снимается и зачищается наждачной бумагой (для более лёгкого введения). В ёмкость наливается специальная жидкость, в которую входит лимонный сок в количестве одной ложки и два литра кипячённой и остуженной воды. Кончик трубки смазывается растительным маслом, а затем вводится в анальное отверстие.

Жидкость желательно держать в животе не менее восьми минут, затем освободить кишечник. Процедуру очищения лучше выполнять с утра сразу после естественного акта дефекации. Для «защиты» от дисбактериоза рекомендуется натощак съедать зубчик чеснока. Его же следует скушать и через несколько часов после еды вечером.

Печень

Очищение этого органа должно начинаться только после устранения из кишечника всех шлаков и токсинов. Однако перед выполнением этого пункта методики надо подготовиться – в течение недели есть только растительную пищу.

Вся процедура очищения по Семеновой длится целые сутки, поэтому проводить этот этап очищения лучше в выходной день. Натощак утром делается клизма. Затем весь день пьётся только свежевыжатый яблочный сок. Вечером в семь часов необходимо лечь, а на область печени (правый бок) положить грелку. При этом через каждую четверть часа надо отпивать специальную смесь, приготовленную дома. Для этого растительное масло с соком лимона в одинаковой пропорции смешать, общий объём должен составлять 200 мл. Вся процедура должна длиться три часа.

Утром натощак следует опять сделать клизму. Завтрак надо съесть лёгкий. Если после этих манипуляций человек чувствует боли в правом боку, значит, началось устранение жёлчных камней. Их можно обнаружить в каловых массах.

Почки

Лучше всего выполнять такое очищение в летний, осенний периоды, когда арбузы становятся доступной ягодой. Этот курс очищения по Семеновой подразумевает применение процедур ночью. В 3:00 необходимо принять ванну. Через 10–15 минут, ещё в воде надо съесть целый арбуз. Справлять позыв к испусканию мочи следует прямо в ванной. В течение всего дня надо есть только арбузы. Разрешается их совмещать с ржаным или отрубным хлебом. Лучшим питьём во время очищения организма по Семеновой считается вода с добавлением яблочного уксуса. Курс очищения составляет одну неделю.

Кровь

Процедура очищения занимает три дня. Для выполнения очищения крови по Семеновой необходимо взять килограмм лимонов, по четыре килограмма апельсинов и грейпфрутов. Процедура начинается с утреннего питья (полстакана талой воды смешивается со столовой ложкой глауберовой соли). Спустя полчаса надо принять горячий душ. Затем через такой же отрезок времени выпивается сок из цитрусов (по 900 мл сока каждого ингредиента) с добавлением талой воды (2 литра). В течение трёх дней кроме такого напитка ничего нельзя есть.

Сосуды

Если не провести очищение артерий и вен, то могут образоваться застои, при которых развивается варикозная болезнь, тромбофлебит или другие патологии, провоцирующие неприятные последствия. Длительность курса очищения сосудов по Семеновой составляет две недели. Для приготовления смеси требуется взять два стакана мёда и смешать со стаканом укропных семян и двумя ложками корня валерьяны. Ингредиенты должны быть измельчены. Залить эту смесь необходимо кипячёной горячей водой до получения двух литров. В течение суток средство надо держать в термосе, затем процедить и пить по одной ложке перед едой.

Суставы

Этот шаг очищения по Семеновой избавляет от лишних солей, отложившихся в суставах. Этап очищения суставов по Семеновой заключается в употреблении отвара из лаврового листа. Для его приготовления требуется 5 листков залить 300 мл холодной воды. Поставить посуду на огонь и кипятить в течение пяти минут. Отвар настаивается три часа, затем разделяется на три дня. Принимается ежедневно в количестве 100 граммов. Н. А. Семенова выбрала это растение, поскольку в нём содержатся очень ценные компоненты – фитонциды, дубильные вещества, микроэлементы, эфирные масла и органические кислоты. Они позволяют снять отёки, укрепить иммунитет и вывести соли, токсины. Отвар имеет горький вкус, поэтому его разрешается запивать чистой водой. В течение этого курса необходимо пить много жидкости, не меньше трёх литров за день.

Мочеполовая система

Очистка включает в себя завтраки из риса. Перед началом процедуры необходимо насыпать в банку ёмкостью 500 г две ложки крупы, залить водой и продержать сутки. На следующий день промыть рис и залить свежей водой. Кроме того, надо приготовить и вторую такую банку с крупой. Повторять манипуляции надо пять дней, пока не получится пять ёмкостей. Из риса, находящегося в первой банке необходимо приготовить кашу. В неё не надо ничего добавлять, ни соль, ни масло, ни сахар. После употребления этой каши нельзя пить воду хотя бы четыре часа. Во время такой очистки моча должна выглядеть как кисель грязного цвета. Рекомендуется продолжать употреблять такие завтраки в течение 60 дней, соблюдая при этом очерёдность банок.

Нельзя забывать, что во время выполнения очищения организма по методу Семеновой в домашних условиях требуется соблюдать специальное питание.

Ореховая настойка дегельминтного действия

Рецепт разработан непосредственно Надеждой Семеновой. Для его приготовления используют грецкие орехи, которые уже созрели, но их околоплодник ещё не раскрылся. Плоды не собирают с земли. Их снимают с дерева. Для рецепта используется только околоплодник, а после падения с дерева он быстро чернеет.

В трёхлитровую банку заливают 1,5 литра водки. Туда же закладывают и чашечки околоплодников. Они снимаются с 33 грецких орехов. Ёмкость до краёв заполняют водкой, а затем закатывают крышкой и ставят в тёмное место. Настойка готова через 40 дней. Её процеживают и переливают в бутылки из тёмного стекла. Такого количества настойки хватает для использования в течение года семье из четырёх человек.

При проведении дегельминтизации необходимо придерживаться раздельного питания и правильной дозировки ореховой настойки. В первый день используется одна капля средства, добавляемого в половину стакана воды. Затем доза увеличивается на одну каплю. На шестые сутки выпивают две ложечки настойки, размешанные в 50 мл воды. Кроме того, при выполнении процедуры используется гвоздика и полынь.

Рецепт не сложный, но при его использовании необходимо тщательно следить за дозировкой ингредиентов. Поэтому его желательно применять в условиях клиники или санатория, применяющего методику Семеновой.

Раздельное питание по Семеновой

Таблица питания, соответствующая методике Н. А. Семеновой, довольно проста. Все продукты разделяются на три группы:

  1. Пища, содержащая белки. К ней относятся как все бобовые с мясом, так и рыба с яйцами. В эту категорию «приписываются» также орехи.
  2. Растительная пища. Картошка к этой группе не относится. Она причисляется к последней категории.
  3. Макаронные изделия, картофель, крупы.

Какие сочетания разрешены или нет, описано в таблице.

Можно. Нельзя.
Разрешается совмещать продукты первой группы со второй, а также второй с третьей. Первая группа продуктов не совмещается с третьей.

Особенность питания по методу Семеновой заключается в исключении молока из рациона. Семенова считает, что такая продукция необходима только детям, поскольку у взрослых людей имеется проблема в усвоении этого напитка.

Есть одна особенность – дыню нельзя совмещать с любыми другими продуктами. Она должна употребляться в качестве отдельного приёма пищи не позже, чем за несколько часов до обеда или ужина. Весь рацион подразумевает употребление каш или мяса совместно с овощами (их можно смешивать, использовать любые сочетания).

Схема терапии по программе Надежды Семеновой основана на принципе раздельного питания, так как усвоение несмешанной пищи протекает значительно лучше и быстрей. Сочетание фруктов с овощами не приносит никаких негативных последствий. Однако белковые продукты совмещать нельзя. Автор методики утверждает, что лучше всего использовать сыроедение. Кроме того, любую пищу не следует запивать жидкостью в течение двух часов.

Отзывы

Галина, 35 лет. Я чистилась по рецептам Семеновой самостоятельно дома. Однако сделала большую ошибку. В первый раз, не пройдя систему до конца, через три недели начала снова. У меня начала появляться сильная слабость, появились прыщи, состояние волос и ногтей стало ужасным. Как только отменила курс лечения по Семеновой, всё восстановилось. Всем советую проводить методику Семеновой, только соблюдая все рекомендации. Ни в коем случае не надо экспериментировать на себе, так как это сделала я.

Максим, 49лет. Давно задумывался об очищении организма. И вот, год назад прочитал книгу Надежды Семеновой. По сравнению с другими методиками эта мне показалась наиболее эффективной. Решил посетить санаторий, поскольку плохо отношусь к любым экспериментам в домашних условиях. После прохождения курса процедур (клизмы, ванны, зарядки, пиявки всякие) заметил значительное улучшение состояния. В общем, вернулся я здоровым человеком. Есть, конечно, и минусы в этой программе. Кроме подъёма в шесть утра, ежедневно надо было посещать лекции автора книги, которые казались такими нудными.

Евгения, 28 лет. Ещё лет с 13 у меня появились проблемы с кожей. Постоянные прыщи не проходили даже после курса лечения у дерматолога. Решила попробовать чистку по Семеновой. Прошла курс сама дома. Вначале курса по Семеновой было очень тяжело, поскольку сидишь только на соках. Желудок «ныл и возмущался», голова постоянно кружилась. Но через пять дней уже привыкаешь ко всему. Постепенно стала чувствовать себя лучше, прыщи начали «уходить». Раздельное питание так понравилось, что теперь всей семьёй так питаемся. Я довольна этой методикой.

Мария, 27 лет. Я замужем уже шесть лет. Давно с мужем хотим ребёнка, но до сих пор не получается. Ходили по врачам, сдавали кучу анализов – никаких результатов. И вот мы с мужем решили начать очищение организма по методу Семеновой. Через две недели встретилась с сестрой, она была удивлена тем, как я похудела и решила присоединиться к нам. После курса процедур чувствовала себя, как порхающая бабочка. Мы с мужем стали часто выходить по вечерам на велосипедные прогулки. А через месяц после окончания методики по Семеновой я забеременела. Может это и совпадение, но в любом случае вижу много плюсов этого способа чистки организма – похудение, улучшение общего состояния, а также и волос с кожей.

Интервью Надежды Семеновой.

Чистка организма по Семеновой – это комплексное мероприятие, направленное на улучшение состояния всех внутренних органов и тканей. Курс состоит из семи шагов. За это время формируется рацион питания, который способствует активному выведению вредных веществ из организма, препятствуя возникновению в кишечнике процессов гнилостного и бродильного типа. Благодаря этому многие заболевания исчезают, а состояние пациентов значительно улучшается.

Общая информация

Каждый день в организм человека поступают вредные вещества, которые оседают на стенках внутренних органах, нарушая их деятельность. Происходит это по причине употребления в пищу некачественных продуктов питания, приема лекарственных препаратов, наличия вредных привычек. Вносит свою лепту и окружающая среда. В воздух постоянно поступают выхлопные газы, которыми люди отравляются ежедневно. Все это вызывает сбой в работе организма.

Особенно страдает ЖКТ. Процесс пищеварения нарушается, кишечник начинает плохо выполнять свои функции – человека начинают беспокоить периодические запоры. Каловые массы выходят несвоевременно и в кишечнике активизируются бродильные процессы, сопровождающиеся выбросом вредных веществ в кровь. В результате этого организм начинает страдать еще больше. Повышаются риски развития сердечных и суставных заболеваний, патологий печени и почек, сахарного диабета, гиперхолестеринемии и т.д. Чтобы не допустить развития данных болезней или ускорить процесс выздоровления, рекомендуется периодически очищать организм.

Суть метода

Надежда Семенова – химик-пищевик и член Академии Естественных Наук в России. На протяжении многих лет она разрабатывала безмедикаментозный способ очищения организма, который уже помог «встать на ноги» многим людям. Каждый этап целительница проверяла на себе. По окончании экспериментов ею был собран ценный материал по очищению внутренних органов и систем, который стал доступен каждому.

Очищение организма по системе Надежды Семеновой предполагает не только оздоровление внутренних органов, но и полное устранение всех заболеваний и недугов. По мнению целительницы, развитие большинства болезней связано с засоренностью организма. Она опытным путем доказала, что только правильное избавление от токсинов и шлаков поможет улучшить здоровье человека.

Очищение занимает несколько недель и осуществляется при помощи растительных компонентов. Благодаря этому в кишечнике перестанут скапливаться вредные вещества, а организм «научится» своевременно перерабатывать их и выводить.

Как определить необходимость чистки?

Очистка организма по Семеновой показана при:

  • появлении ломоты в конечностях;
  • быстрой утомляемости;
  • частом возникновении аллергических реакций;
  • систематических головных болях;
  • усилении вагинальных выделений у женщин;
  • ухудшении пищеварения;
  • выпадении волос;
  • запорах.

Также очищение способствует повышению эффективности терапии при таких заболеваниях, как:

Но система Семеновой имеет и противопоказания. Ее нельзя применять при:

  • обострении геморроя;
  • выпадении прямой кишки;
  • беременности и лактации;
  • повышенной температуре тела;
  • гипертонии;
  • гастрите.

Не рекомендуется использовать данную методику детям до 16 лет. При заболеваниях желудка и 12-перстной кишки все процедуры осуществляют в стационарных условиях под наблюдением врача.

Первый этап: очищение кишечника

Поэтапное очищение кишечника по Семеновой способствует выведению гнилостных масс и устранение процессов брожения, а также дает противопаразитарный эффект. С этой целью ставят лечебные клизмы, используя кружку Эсмарха.

Для постановки клизмы берут охлажденную кипяченую воду в количестве 2 л. В нее добавляют 1 ст. л. яблочного уксуса. Заменить его можно лимонным соком. Проводится процедура утром, спустя 15-20 минут после пробуждения, на голодный желудок. После клизмирования рекомендуется принять позу «березка»: прямые ноги “смотрят” в потолок, верхняя часть туловища стоит на лопатках. Такое положение обеспечивает более глубокое проникновение раствора.

Очищение кишечника по схеме Семеновой проводится на протяжении 5 недель. Первые 7 дней клизмы ставят ежедневно, потом периодичность процедур меняется:

  • 2 неделя – 1 раз в 2 дня;
  • 3 неделя – 1 раз в 3 дня;
  • 4 неделя – 1 раз в 4 дня;
  • 5 неделя – 1 раз в 7 дней.

За это время клизмы по схеме Семеновой полностью очистят кишечник от застарелых каловых масс и токсинов. Однако, если организм был сильно зашлакован, то по окончании первого этапа в животе могут возникать неприятные ощущения. Если они имеются, лечение следует продолжить, ставя клизмы несколько раз в неделю.

Второй этап: очищение почек

Второй этап чистки по схеме Семеновой в домашних условиях предполагает нормализацию работы почек. Проводить данный этап рекомендуется в летний период, так как для него потребуются свежие арбузы.

Лечение проводится следующим образом. Утром наливается теплая ванна. Принимать ее рекомендуется на протяжении четверти часа. Спустя это время, не вставая из ванны, нужно съесть небольшой арбуз. В процессе трапезы почки усилят свою работу, будут возникать позывы к мочеиспусканию. Не стоит их сдерживать.

После процедуры рекомендуется монодиета, которая подразумевает употребление только одних арбузов. Их количество не ограничивается. Параллельно следует пить отвар шиповника и кушать в небольшом количестве ржаной хлеб (1 кусочек за 1 раз). Продолжительность лечения – 7 дней.

Третий этап: очищение печени

Печень – фильтр человеческого организма. В нем больше всего скапливается вредных веществ. Прежде чем приступать к ее очищению, необходимо предварительно подготовиться. Для этого на протяжении 7 дней следует употреблять в пищу только растительные продукты. Так как в них много клетчатки, может возникнуть метеоризм и расстройства стула. Поэтому проводить подготовку рекомендуется в выходные дни.

Чистка печени по системе Семеновой в домашних условиях длится сутки. Проводится она следующим образом:

  1. После пробуждения ставится клизма.
  2. На протяжении всего дня показано голодание. Разрешается пить только яблочный сок.
  3. За 3-4 часа до сна человеку необходимо лечь в постель, положив грелку под правое подреберье (там находится печень). В это же время нужно медленно, по глотку, пить смесь, состоящую из растительного масла и лимонного сока. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях. Глотки делаются маленькие, через каждые 15 минут. Как только напиток закончится, нужно сразу же лечь спать.
  4. На следующий день утром снова делают клизму.

Важно! После такой процедуры в правом подреберье могут отмечаться умеренные боли. Их появление объясняется сдвигом мелких желчных конкрементов, которые затем будут выходить в процессе опорожнения кишечника. Очищение печени по методу Семеновой рекомендуется осуществлять повторно через 2-3 недели.

Четвертый этап: очищение сосудов

Очищать суставы Семенова советует при помощи лаврового листа. Он обеспечивает не только выведение токсинов, но и повышение защитных функций организма. Для этого из него готовят отвар, который затем выпивают в течение дня. Рецепт приготовления следующий:

  • 5 листиков лавра заливают 300 мл воды;
  • смесь кипятят на медленном огне на протяжении 5 минут;
  • готовый отвар настаивают 3 часа.

Напиток принимают маленькими глотками каждые 30 минут. За день нужно выпить 100 мл отвара. Так как он имеет горький вкус, его следует запивать водой. Курс повторяют через месяц.

Пятый этап: очищение крови

Очищение крови и лимфы осуществляется следующим образом: на голодный желудок нужно выпить 100 мл протиевой воды с растворенной в ней 1 ст. л. глауберовой соли. Чтобы получить в домашних условиях протиевую (талую) воду, потребуется предварительно вскипятить обычную воду, остудить ее, заморозить и разморозить.

Через полчаса после употребления такого напитка необходимо выпить цитрусовый раствор, который готовится из:

  • лимонного сока (20 мл);
  • грейпфрутового сока (900 мл);
  • протиевой воды (2 л);
  • апельсинового фреша (900 мл).

Этим напитком нужно заменить питание на протяжении 3 дней. Перед сном делают очистительную клизму. Лечение проводят 3 суток.

Шестой этап: чистка сосудов

Чистка сосудов проводится на протяжении 2 недель. Для этого предварительно готовится специальная смесь из:

  • измельченных тыквенных семечек (1 стакан);
  • меда (400 мл);
  • измельченного корня валерианы (2 ст. л.).

Подготовленный состав разбавляют крутым кипятком до объема 2 л и настаивают на протяжении суток в термосе. Затем процеживают. Принимают средство по 1 ст. л. перед каждым употреблением пищи.

Седьмой этап: очищение мочеполовой системы

Для чистки мочеполовой системы потребуется рис. Его употребляют на завтрак. Но готовят его по особому рецепту. Берут поллитровую банку, засыпают в нее 2 ст. л. риса, заливают водой и настаивают сутки. Затем рис промывают и снова заливают водой. Таким образом делают на протяжении 5 дней. Вымоченный рис варят до готовности, не добавляя в него соли и сахара. После его употребления следует воздержаться от питья на протяжении 4 часов.

Лечение длится 2 месяца. Постепенно моча будет принимать консистенцию киселя. Бояться этого не нужно. Данное явление свидетельствует об успешном очищении мочеполовой системы.

Результат методики

Результат очищения следующий:

  • похудение;
  • улучшение пищеварения;
  • нормализация работы кишечника, почек, печени;
  • повышение активности иммунитета;
  • укрепление суставов;
  • снижение риска развития инсультов и инфарктов;
  • улучшение внешнего вида.

Даже Малахов в своей передаче неоднократно рассказывал об эффективности методики Семеновой. Существует много людей, которые положительно отзываются об этих процедурах.

Прежде чем приступать к очистке организма, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Спасибо за статью1Нужно доработать

Очищение кишечника по методу Семеновой

Методология очищения организма по схеме Семеновой является довольно эффективной в альтернативной медицине. Все болезни возникают из-за засоренности организма вредными веществами.

Очищение кишечника, как важная составляющая здоровья человека

Мы каждый день тщательно моемы руки, чистим зубы и осуществляем водные процедуры для чистоты тела. Такое выполнение основных правил гигиены влияет существенно на сохранение здоровья. А ведь кто из нас серьезно заботится о чистоте всасывающего органа ЖКТ? Некачественное питание, систематический прием сложных медикаментозных препаратов, негативное влияние окружающей среды. Это те причины, которые злокачественно влияют на все органы пищеварительного тракта. Довольно часто слизистая оболочка аккумулирует в себе слизь и каловые массы. Эти продукты распада активизирую интоксикацию всего организма. Как следствие, происходят систематические сбои в работе внутренних органов. Некоторые специалисты утверждают, что процесс вымывание микрофлоры влияет на формирование дисбактериоза. Но такое мнение является ошибочным. Методики очищения специализируются на выведении структур гнилостного и бродильного типа. Лишь при данных условиях кишечная палочка получает возможность нормально функционировать и генерировать витамины группы В и специальные аминокислоты. Чистка становится основой для выздоровления больного.

Оздоровление кишечника носит важное значение для нейтрализации огромного количества заболеваний не только органов ЖКТ, но и печени, железы поджелудочной, почек и селезенки. В период отсутствия ежедневной дефекации толщина стенок всех отделов всасывающего органа постепенно увеличивается. Таким образом, нарушается процесс всасывания питательных веществ, возникают вздутия, метеоризм, длительные запоры. Но это еще половина беды. Намного страшнее становится то, что кровоснабжение внутренних органов существенно ухудшается. Человек чувствует себя значительно хуже, возникают психологические расстройства (депрессии, тяжелая бессонница, преждевременное старение, апатия к жизни). Лакмусовой бумажкой такого расстройства выступает состояние кожи. На защитном покрове формируются бледные полосы, ранние морщины, дряблое состояние. Все это признаки зашлакованности организма. Большое количество токсинов берет вверх над иммунной и выделительной системами. Что же в таком случае предпринять? Как эффективно действовать? Методик по очищению кишечника достаточное количество. Но все ли они эффективны?

  • Использование специальных клизм и растворов.
  • Фитотеррапия на основе народных рецептов.
  • Медикаментозная терапия.
  • Механическое очищение кишечника (гидроколонотерапия).
  • Соблюдение специальных диет и рационов питания.
  • Альтернативная медицина.

Вот на последнем пункте мы и будем акцентировать основное внимание. Какие же существуют альтернативы по чистке кишечника в наше время? Так очищение ЖКТ по методу Семеновой пользуется все большей популярность в медицине. Какими особенностями обладает этот процесс?

Любая схема лечения требует индивидуального и комплексного подхода. Наиболее рациональным вариантом для пациента является консультация с квалифицированным специалистом.

Особенности методики очищения организма по Семеновой

Суть системы

Практически все системы очищения организма имею своих «предшественников» в форме проявления традиций различных народов. Россия всегда выделялась определенными способами оздоровления. Так верующие люди придерживаются церковных постов, которые основываются на предписанной системе питания. Здесь полностью исключается употребление мяса и прочих продуктов животного типа. К русским традициям чисток относится баня, варка целебных отваров и прочие хитрости. Парилка всегда может снять усталость и вывести через кожный покров злокачественные соли, тяжелые металлы и прочие вредные вещества. Таким образом, не стоит слепо верить, что методы очищения организма – это открытие и разработка 21-го века.

Правда, что некоторые методики не имеют исторических аналогов. Их возникновение объясняется те, что мир за последние 100 лет существенно преобразовался. Индустриализация, рост населения планеты, обострение экологии окружающей среды. Это те причины, которые спровоцировали динамичное развитие медицины. Так особое место заняла схема лечения Семеновой. Чистка стала для многих настоящим открытием.

Схема очистки человека, по мнению Надежды Семеновой, должна выполнять не только оздоровление органов, но и полное устранение всех заболеваний, недугов. Авторитетная целительница утверждает, что большая часть заболеваний напрямую связана с засоренностью организма вредными веществами. Надежда Семенова – кандидат медицинских наук, автор большого количества публикаций и научных трудов. Активная позиция доктора напрямую связана с грамотным питанием и комплексным очищением всех отделов всасывающего органа. Лишь комплексное выполнение рекомендаций способно дать положительный результат. Врач опытным путем доказала негативное влияние токсинов на общее состояние организма. Особое внимание научная сотрудница уделила избавлению ЖКТ от паразитов.

Полная процедура восстановления имеет длительный срок реализации, но выделяется простотой и практичностью. Очищение занимает несколько недель и производится при помощи растительных компонентов. В схеме предусмотрен курс реабилитации. На этом этапе строго запрещено осуществлять процедуры. Питание должно быть скорректированным. Даная система является научно обоснованной и базируется на последовательности действий. С точки зрения специалиста, человек появляется на этот свет полностью чистым. Таким же он должен и уйти. Главная цель личности – это гармонизировать жизнь своего тела и увеличить рост душевного самосовершенствования. Правильное питание – это основа долголетия всех людей.

Семенова рекомендует не смешивать определенные продукты и придерживаться сбалансировано системы раздельного питания. За эталон, целительница рекомендует брать схему диетолога Г. Шелтона. В таком случае организм перестает зашлаковываться, и тратить энергию на переработку вредных структурных элементов. Освободившийся ресурс будет перенаправлен на общее оздоровление организма. Чистка даст свои плоды.

Преимущества и недостатки метода. Противопоказания

Совершенство – это довольно философское понятие. Любая методика имеет как плюсы, так и минусы. Поэтому, если мы хотим получить объективное видение процесса, то его следует анализировать многогранно. Какими же достоинствами обладает система Семеновой?

  • Способ уже проверен большим количеством пациентов на эффективность.
  • В основу методики положено научно-обоснованная концепция.
  • Восстановительный процесс происходит безболезненно и мягко для человека.
  • Схема лечения включает лишь натуральные и безопасные продукты.
  • Уже после первого сеанса наблюдается улучшение.
  • Пройдя полностью весь курс, человек избавляется от большого количества заболеваний, расстройств и недугов.
  • Недостатки:
  • Человеку самостоятельно не рекомендуется проводить восстановительный процесс. Особенно это касается тех больных, которые имеют камни в желчных протоках, почках или железе поджелудочной;
  • Процедура оздоровления строго запрещена, если больной испытывает резкие боли в области печени или кишечника;
  • Присутствие паразитов затрудняет процесс очистки и значительно увеличивает его длительность.

Обязательно следует упомянуть о противопоказаниях. Ведь даже маленькая оплошность и невнимательность могут негативно сказаться на общем состоянии организма.

  1. Метод запрещено использовать при наличии у больного камней в определенных частях тела.
  2. Гастрит – это серьезная преграда ну пути по данной схеме лечения. Чистка при язве также запрещена.
  3. Рефлексия кишечника является серьезной преградой для чистки.
  4. Восстановительный процесс запрещен для беременных женщин и кормящих матерей.
  5. Возрастное ограничение методики – только с 16-и лет.

Техника выполнения клизменных процедур

Подготовительный этап

На практике некоторым людям довольно сложно выдержать 5-и недельную очистку всасывающего органа. Другим – без проблем. При слабой зашлакованности организма достаточно лишь 1 недели (возраст 20-30 лет). Если человек придерживается раздельного питания, принципов вегетарианства или технику сыроедения, то курс очищения может быть сокращен вдвое. Основным признаком недельного исцеления выступает использование клизмы 2 раза в день (ранним утром и перед отходом ко сну). Но для полного ознакомления с процедурой требуется внимательно изучить весь курс.

Приготовление специального раствора – это ответственный этап. Для этого нужно:

  • 2 литра кипяченой воды, которая охлаждена до комнатной температуры (22°С).
  • Клюквенный сок – 1 столовая ложка. Это наиболее оптимальный вариант для дегельминтизации. Альтернативным ингредиентом может быть лимоновый сок, яблочный уксус и сок облепихи.
  • 1 чайная ложка поваренной соли.

Запомните! При необходимости подкисления воды использовать лимонную кислоту запрещено! Данный компонент формирует неприятный (сильный) зуд в кишечнике и на выходе прямой кишки на протяжении нескольких месяцев.

Если вы приобрели новую клизму, то ее необходимо тщательно промыть в мыльном растворе. После этого аккуратно ополосните прибор водой. Далее следует проверить остроту шланги (трубки). Если окончание острое, то его потребуется обжечь зажигалкой, свечой или спичкой на 3-4 мм. Образовавшийся нагар нужно смыть мылом. Это предотвратит вероятность травмирования чувствительных участков ануса. Чистка будет комфортабельной.

После всех действий рекомендуется изучить саму процедуру. Обдуманно продумайте, где можно разместить клизму в домашних условиях. Ванная или туалетная комната – это наиболее подходящий вариант. Закрепите на стене помещения прочно крючок. Подберите оптимальную высоту.

Воду для клизмы лучше всего подготовить заранее – в вечернее время. Накипятите 2 литра воды и оставьте ее остывать. После нескольких часов добавьте в жидкость 1 ст.л. яблочного уксуса (или сок брусники, клюквы или облепихи). Таким образом, раствор получит легкую кислотность (рН -6,6). Данный кислотно-щелочной баланс формирует идеальные условия для отделов толстого кишечника и его микрофлоры. Надежда Семенова рекомендует положить на дно емкости с раствором камушки из кремния. Этот материал можно легко насобирать на берегу моря. Чем меньшим размером обладает камень, тем быстрее вода насытится соединениями кремния. Стоит отметить, что данный химический элемент влияет на всасывание питательных элементов в кровь. Более динамично активизируются реакции по замещению кальция кремнием в стенках всасывающего органа. Ведь слаборастворимые соли кальция формируют серьезные предпосылки для возникновения болезненных образований и микротрещин в кишечнике.

Теплую и холодную воду для клизмы использовать нельзя! В первом случае каловые массы быстро растворяются и всасываются через слизистую в кровь (токсический удар). Во втором – существует риск получить воспаление органов половой системы и развитие цистита.

Выполнение процедуры

Простелите на полу плотный коврик или мягкое полотенце. Достаньте трубки из клизмы, аккуратно перегните конец дважды, зажав пальцами. Около 6 см должно оставаться, чтобы была возможность ввести прибор в анус. Обработайте кончик трубки маслом или растительным мылом.

Держа трубку в правой руке, медленно повернитесь правым боком к стене (сторона, где висит клизма). Сядьте на коврик и плотно прикоснитесь бедром к стене. Далее следует развернуться и лечь на пол (лицом к клизме) + ноги согнуты в коленях. Поставьте ступни ног на стену (ширина плеч) и согните их под углом 90° к стене. Поднимите таз, опираясь ногами на стену (поза «Березка»).

Глубина ввода трубки в анус составляет не более 5 см. Для этого разожмите пальцы – просвет постепенно раскроется и вода начнет поступать в кишечник. Поза «Березка» отлично подходит для проникновения раствора в труднодоступные отделы толстого кишечника. Если человек почувствует боль или неприятные колики (спазмирование или метеоризм), то процесс поступления воды необходимо временно прекратить. Осуществляйте глубокие вздохи, ритмично работайте животом (вниз-вверх). Облегчение должно прийти на смену боли. Чистка приобретет комфортную форму.

Бывает такое, что кишечник сильно завален каловыми массами сухого типа. Таким образом, процесс требует более длительного размывания. Больному следует влить столько воды, сколько позволяет самочувствие. Промывочный раствор целесообразно держать в кишечнике около 7-и минут. Данного времени будет вполне достаточно!

Но это еще не все! Лежа на правом боку, сделайте упор на локоть в руке. Поднимите согнутые в коленях ноги. Как следствие, живот провиснет, и вода будет проходить в отделы толстого кишечника. Теперь медленно встаньте и глубоко вдохните носом. До 10 секунд задержите дыхание и поработайте животом (вверх-вниз). После всех действий снова займите позу «Березка» и поработайте животом (вдох-выдох). Перевернитесь на левый бок и повторите действия, что проделывали на правой стороне. Процесс «ополаскивания» кишечника можно считать оконченным.

Опорожнение на унитазе должно происходить стоя на корточках. Такая поза позволяет максимально эффективно и надежно вытолкнуть каловые скопления. Ведь стенки кишечника ими просто перенасыщены. Альтернативой может стать упор-присев на полусогнутых коленях. Поработайте медленно животом и тужьтесь. Очищение кишечника производится до полностью чистой воды. Промывание делается пару раз подряд по 2 литра. Процедура осуществляется в утренний и вечерний период времени на протяжении 7 дней. После этого Надежда Семенова требует перейти к чистке печени.

Комплексное лечение состоит из семи взаимозависимых этапов. Промывание кишечника, борьба с дисбактериозом, очищение печени, суставов, почек, лимфы и сосудов. Данная система избавит человека на долгие годы от большого количество недугов и патологических расстройств. Уничтожение злокачественных бактерий по Семеновой достигается вследствие двухнедельного употребления зубчиков чеснока. Процедуру необходимо проводить утром натощак и вечером перед сном. Также позитивно на микрофлору кишечника влияет прием яблочного уксуса (1 ч.л. + 250 мл воды). Знаменитая целительница также рекомендует употреблять овсяные настои. Они качественно стимулируют иммунную систему организма и всю работу ЖКТ.