При нервном истощении

Нервное истощение

Нервное истощение представляет собой особое психоэмоциональное состояние, которое возникает вследствие высокой интеллектуальной или эмоциональной нагрузки, а также перенесенных стрессов. Данное состояние может быть как симптомом, так и предвестником, депрессии, являться расстройством интеллекта, проявляясь различными клиническими симптомами, которых способно быть большое множество, при этом страдает память, познавательные способности, физическое состояние и т.д.

Нервное истощение существенно отражается на качестве жизни индивида: он не способен полноценно трудиться, общаться с другими людьми, радоваться жизни и отдыхать. Данное расстройство развивается при условиях монотонной работы со значительной нагрузкой в сжатые сроки, что существенно истощает нервную систему человека.

Что такое нервное истощение? Под нервным истощением понимают также такие психоэмоциональные состояния и расстройства, как астенический невроз, неврастению, нервное переутомление, хроническую усталость.

Причины нервного истощения

Постоянный стресс – это реалии современной суетливой жизни и нервное истощение зачастую всего сопровождает людей — трудоголиков, для которых работа оказывается всегда на первом месте. Данное психоэмоциональное состояние возникает при сочетании напряженной работы с более или менее продолжительной психической травматизацией и отсутствием качественного сна и отдыха.

Причинами нервного истощения зачастую выступает переутомление, при котором индивид расходует больше энергии, чем он способен «аккумулировать» и поэтому организм истощается. Касается это также и нервной системы.

Учеными уже доказано, что повышенные умственные и эмоциональные нагрузки, недостаток отдыха и сна, возбужденное состояние, вредные привычки, стрессы и переживания существенно утомляют человеческий мозг. Если организму не устроить передышку, то индивид эмоционально «сгорит» и наступит нервное истощение. В норме индивиду необходимо чередовать эмоциональную разрядку с умственной деятельностью, состояние возбуждения сменять торможением и отдыхом. Если этого не будет происходить, то велика вероятность развития нервного истощения и депрессий.

Нередко данное состояние возникает незаметно и выражается в виде небольшой усталости. При условии если человеком усталость игнорируется, то постепенно она накапливается, и сопровождается симптомами нервного истощения. Чем больше проходит времени, тем острее становятся эти симптомы.

Симптомы нервного истощения

Истощение нервной системы сопровождается следующими симптомами:

— периодические мигрени и головные боли, которые имеют сдавливающий характер и возникают при малейшей нагрузке;

— психосоматические расстройства. Для симптоматики характерны проблемы с кожей, неприятные телесные ощущения, расстройства зрения, аллергии, ухудшение аппетита;

— расстройства интимного плана: эректильная дисфункция — снижение у мужчин полового влечения до полной потери, оргазмическая дисфункция, отмечающаяся у женщин, а также у мужчин;

— невозможность сосредоточиться. Данный симптом характеризуется затруднением схватывания и осмысления информации;

— отмечаются нарушения сердечного ритма, наблюдаются «скачки» артериального давления, возникает чувство холода и онемения в конечностях;

— нарушения пищеварения, тошнота, бессонница, рвота, кошмарные сны;

— отмечаются нарушения ориентации и координации в пространстве, памяти и речи;

— в отдельных случаях нервное истощение может сопровождаться симптомами вегетососудистой дистонии: колебания давления, учащение сердцебиения, незначительное понижение температуры тела (до 35 градусов);

— депрессия.

Признаки нервного истощения

Для данного психоэмоционального состояния характерны следующие признаки:

— раздражительность. Для этого признака характерна резкая, но непродолжительная вспышка гнева. Человека начинает раздражать буквально все: близкие люди, звуки, собственные привычки и привычки окружающих людей;

— нетерпеливость. Индивид плохо выносит любые, даже минутные ожидания;

— повышенная чувствительность к свету, звукам, запахам;

— нарушения сна. При этом признаке индивиду тяжело уснуть — сон поверхностный и тревожный, в голове крутятся мысли, часто снятся ночные кошмары. При пробуждении чувствуется разбитость и усталость;

— низкая самооценка. Заболевший воспринимает себя, как неудачника и полностью становится неуверенным в себе;

— хроническая усталость, вялость, слабость, упадок сил, снижение физической активности, ощущение переутомления, любое движение нуждается в неимоверных усилиях;

— отмечается постоянная потребность в отдыхе, после которого улучшается самочувствие на непродолжительный срок;

— попытки заняться интеллектуальной деятельностью заканчиваются неудачей и вся деятельность подобного плана малопродуктивна;

— человек в обстановке отдыха не может расслабиться;

— постоянная «туманность» мыслей, сложности с запоминанием;

— негативные эмоции, сомнения, сниженное настроение, постоянное чувство тревоги, жизнь не радует.

Лечение нервного истощения

К терапии данного психоэмоционального состояния следует подходить комплексно. Но сначала для эффективного лечения расстройства требуется устранить причины, которые его спровоцировали.

Для ускорения лечения нервного истощения, страдающему от данного недуга, следует во время выполнения работы делать перерывы для активного отдыха, а также правильно организовывать свои трудовые действия, при этом не утомляясь.

Нервное истощение, как восстановиться? При правильном лечении нервный недуг довольно быстро проходит и заболевший выздоравливает. Но часто люди обращаются за лечением не к психотерапевту, а к докторам, которые лечат только следствия этого невроза (обострение хронических заболеваний, снижение иммунитета и т.д.), а не причину. И поскольку причина не устранена, то полного выздоровления не происходит.
От нервного истощения организма можно быстро восстановиться, если нормализовать сон. Для скорейшего лечения следует воспользоваться простыми правилами:

— утром вставать в одно и то же время;

— не заниматься посторонними делами в постели (чтение, работа за ноутбуком, прием пищи, просмотр тв);

— следует ложиться в постель, только после появления усталости;- человеку не нужно прилагать усилий, чтобы заснуть лежа в постели, поэтому нельзя лежать и ждать сон. Если не получается заснуть, то будет лучше встать и заняться чем-нибудь;

— перед сном нужно избегать приема алкоголя, кофеина, плотного ужина;

— эффективны в лечении физические упражнения, плавание, длительные прогулки на свежем воздухе;

— наладить сбалансированное и регулярное питание;

— практиковать релаксацию, под которой понимается все то, что поможет человеку расслабиться: медитации, теплые ванны, гипносон, прослушивание музыки со звуками природы и т.д.
Нервное истощение организма нельзя недооценивать, поскольку это состояние способно принести человеку огромный вред. Поэтому лечение данного состояния не всегда бывает быстрым и легким, в отдельных случаях требуется стационарное лечение.

Медикаментозная терапия включает прием различных препаратов:

— ноотропы;

— лекарства, восстанавливающие клетки головного мозга;

— витамины;

— антидепрессанты;

— сосудорасширяющие средства.

Психоневролог Гартман Н.Н.

Врач Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Истощение организма

Истощение организма – это значительное ослабление функций организма, наступающее вследствие изнурительной деятельности физического характера либо эмоционального перенапряжения, плохого питания или из-за воздействия иных факторов, приводящих к появлению дисбаланса между объёмом полезных веществ, попадающими извне и потребностями организма.

Проще говоря, если в организм на протяжении длительного периода достаточное количество необходимых веществ не поступает либо человек лишён полноценного отдыха, наступает истощение организма. Главными проявлениями подобного отклонения являются слабость, исчезновение аппетита, вялость, раздражительность. Длительное пребывание организма в описываемом состоянии нередко влечёт летальный исход.

Причины

Рассматриваемое состояние имеет две формы, имеющие связь с этиологическим фактором. Непосредственно питанием обусловлена первичная форма, возникающая вследствие голодания. Итогом различных патологий, например, панкреатита либо метаболических нарушений является вторичное общее истощение организма.

Ниже перечислены основные причинные факторы, порождающие наступление истощение организма:

– продолжительное голодание либо дефицит нужных веществ из-за нарушения их усвояемости либо недоедание по причине материальной несостоятельности;

– злоупотребление всевозможными диетами, направленными на снижение массы;

– дисфункция пищеварительной системы;

– нарушение продуцирования гормонов;

– дисфункция эндокринных органов;

– нервно-психическое перенапряжение;

– продолжительный недостаток сна;

– избыточное употребление алкогольсодержащих напитков;

– обширные ожоги;

– СПИД;

– коматозное состояние;

– цирроз печени;

– тяжёлые травмы, осложненные хирургическим вмешательством;

– опухолевые процессы;

– долгосрочное употребление некоторых фармакопейных препаратов, например, средств, направленных на подавление аппетита (Индометацин, Морфин), обладающих слабительным эффектом, сердечных гликозидов;

– химиотерапия;

– инфекционные недуги;

– сильные эмоциональные треволнения, депрессивные настрои, воздействие стрессоров;

– анорексия;

– лучевая терапия;

– почечная недостаточность.

Сегодня анализируемая патология является распространённым состоянием, встречающимся среди различных социальных слоёв. Например, истощение организма может наступить вследствие отсутствия финансового ресурса для полноценного питания, у вегетарианцев по причине отказа от мясных блюд, у лиц, придерживающихся всевозможных систем здорового питания (сыроедение, раздельное питание).

Симптомы

Если в течение долговременного периода в организм не поступает необходимое количество веществ, поддерживающих жизнедеятельность, то наступает истощение. Также оно возникает при изнурительном напряжении либо отсутствии адекватного отдыха.

Подобному состоянию сопутствует слабость, раздражительность, понижение аппетита. Рассматриваемое отклонение негативно воздействует на функционирование организма, а в особо запущенных случаях нередко влечёт летальный исход.

Истощение организма характеризуется тремя стадиями развития.

При лёгкой стадии недуга наблюдается умеренная потеря веса, быстрая физическая утомляемость, нарастающая слабость, ослабление когнитивных процессов, зябкость, апатия, жажда, постоянно присутствующее ощущение голода, запоры, отёки голеней, атрофия мышц, эмоциональная слабость, снижение сократительной способности мускул, отрешённость.

Если состояние не купируется, то симптоматика усугубляется и наступает средняя стадия недуга, которую сопровождает резкое снижение продуктивности деятельности, учащённое мочеиспускание, видимая атрофия мышц, головокружение, существенное уменьшение мышечного объема, онемение конечностей. Лицо больного при этом приобретает измождённый вид: худеет, становится морщинистым, появляются складки.

Сильное истощение организма наблюдается на третьем этапе протекания недуга. Характеризуется утратой работоспособности, отсутствием потоотделения, полным безразличием. Человек самостоятельно передвигаться не в состоянии. При наличии отёков возникает асцит, при безотёчной форме отмечается заострение черт лица, впалость глаз. Появляются мускульные алгии, конвульсии, развивается психоз, частые срывы, кожа туго облегает кости лица, аппетит отсутствует. Больной абсолютно не стесняется собственного устрашающего внешнего вида: чрезмерная худоба, бледность и шелушение кожи, дряблость тела.

Различают физическое истощение организма и изнурение нервной системы. Истощение физического характера бывает первично возникшим и вторичным. Первичное нарушение обусловлено недостаточным питанием, долговременным голоданием, вызывающим значительное похудение. Вторичное – зарождается вследствие изменений в метаболических процессах, дисфункции систем организма. Основная симптоматика представлена сонливостью, понижением иммунитета, утомляемостью, заедами кожи углов рта (вследствие авитаминоза), нарушением стула.

Нервное истощение организма зарождается как ответ на интенсивное воздействие стрессоров или высоких умственных нагрузок, также считается спутником депрессивных состояний. Нередко данная форма может возникнуть вследствие однообразной длительной деятельности. Часто основным катализатором, провоцирующим наступление нервного истощения, является дефицит качественного сна. При прогрессировании патологических изменений настаёт ухудшение физического самочувствия, когнитивных способностей.

Также можно выделить проявления, которые чаще заметны близким лицам больного:

– раздражительность – человека раздражает родня, её поведение, обстановка, он сам;

– нетерпеливость – индивида сердит любая задержка, нервирует с первых секунд вынужденное ожидание;

– повышенная чувствительность к различным звукам, посторонним ароматам, вспышкам света;

– слабость, возникающая даже при минимальном напряжении;

– головная боль;

– неуверенность, снижение самооценки;

– чуткость сна, тревожность – больной часто пробуждается из-за кошмарных сновидений, во сне издаёт стоны, бодрость и прилив энергии после утреннего подъема отсутствует;

– появляются отклонения в половой сфере (импотенция, спад либидо, нарушение эрекции);

– постоянно присутствует безрадостное настроение;

– человек хватается за многое, однако до завершения не доводит;

– невнимательность, рассеянность, ослабление памяти, спад концентрации внимания.

Клиническую картину условно можно подразделить на гиперстеническую стадию, этап раздражающей слабости и гипостенический этап.

Гиперстеническая стадия характеризуется наличием суетливости и раздражительности. Больной понимает, что происходящее с ним ненормально, но справиться самостоятельно с таким состоянием не может. Часто индивид подвластен эмоциям и не управляет собственным поведением, провоцирует ссоры и конфронтацию. Отмечаются головные и мышечные алгии, недосып, бессонница, апатия, понижение трудоспособности.

Этап раздражающей слабости характеризуется вспыльчивостью наряду с отходчивостью, пессимистичным настроем, тревожностью. К головным алгиям добавляются миокардиальные, возникает расстройство пищеварения, отдышка, аллергические проявления, головокружение.

При гипостенической стадии наблюдается апатия, отсутствие интереса, безразличие, подавленность, состояние сходное депрессии.

В старческом возрасте истощение организма часто обусловлено низкой калорийностью потребляемых продуктов, отсутствием зубов, вследствие чего пожилые лица ограничены в выборе провизии, плохой усвояемостью пищи, однообразностью рациона, дефицитом витаминов, наличием психических недугов, воздействием стрессоров, инфекционными хворями, злокачественными новообразованиями, долговременным соблюдением лежачего положения (вынужденный постельный режим). Проявляется уменьшением объёма мускульной массы и «габаритов» внутренних органов, прогрессирующей потерей массы, зябкостью, высокой утомляемостью, спадом температуры, сухостью и шелушением дермы, снижением давления.

Лечение

Дабы восстановить организм понадобится комплексный подход к лечебно-коррекционному воздействию, а также боевой настрой у пациента победить одолевшую напасть.

Адекватная диагностика вкупе с последовательной терапией способны значительно улучшить состояние человека и остановить потерю массы.

Диагностировать рассматриваемую патологию помогает собранный анамнез, рассказывающий о наличии недугов либо о ранее перенесённых заболеваниях, визуальный осмотр, способствующий определению неестественной худобы, установлению снижения мышечного объёма, истончения жирового слоя, дряблости кожи. При тяжёлом течении может отмечаться нарушение сознания.

Обязательно назначаются лабораторные исследования: анализ крови и урины, помогающие установлению присутствия воспалительного процесса, дисфункции внутренних систем организма, определению микроэлементного состава, оцениванию гормонального уровня, нахождению различных лекарственных либо наркотических веществ.

Также показана инструментальная диагностика, прежде всего энцефалография и электрокардиография.

Помимо того могут понадобиться заключение узких специалистов: невролога, нейрофизиолога, кардиолога, эндокринолога.

Общее обследование помимо исследования крови и мочи также включает оценку пульса и показателей кровяного давления.

Правильная диагностика помимо того важна для определения адекватной схемы лечения, а также дабы исключить недуги, которые могут повлечь вторичное истощение организма.

Если терапия истощения начата своевременно, то вероятность полного выздоровления практически стопроцентная в зависимости от происхождения недуга. Если же внедрение лечебной стратегии запоздало, то возможно возникновение необратимых процессов либо трудно поддающихся коррекции состояний.

На первой стадии истощения организма существенно улучшить ситуацию помогут несколько суток полноценного отдыха.

Лечебно-восстановительные мероприятия первичного истощения должны заключаться в обеспечении адекватного в качественном и количественном плане питания. Разовые порции должны быть малыми, но при этом содержать весь комплекс необходимых для жизнедеятельности микроэлементов и иных питательных веществ. Для наращивания мускульной массы и повышения усвояемости белка целесообразно рацион дополнить диетическими концентратами. Дабы избавиться от авитаминоза показано назначение витаминов, действие которые также направлено и на улучшение биохимических реакций.

Из рациона обязательно исключаются приправы, различные фаст-фуды и копчёности. Предпочтение необходимо отдавать легкоусвояемым продуктам.

Пище надлежит быть калорийной. Её энергетическую ценность следует увеличивать в соответствии с массой тела. Так, например, при незначительных физических упражнениях, необходимо исходить из расчета 40 килокалорий на килограмм веса.

Потребление пищевых продуктов, которые богаты белками, следует увеличить (на 1 кг массы – 1,6 г). То есть ежедневный порцион должен приблизительно на 60% состоять из молочной продукции, яиц, мяса либо рыбных блюд.

Также необходимо увеличить и суточное потребление жиров. В среднем на килограмм веса должно приходиться 0,8 г. Среди продуктов, обогащённых жирами можно выделить: сливочное масло, жирные разновидности морской рыбы, сливки. При этом потребление блюд из говядины или баранины следует немного сократить, а маргарин, гидрожиры и жиры, применяемые в кулинарии, рекомендуется полностью исключить из порциона.

Также показано и увеличение потребления углеводов (на 1 кг массы примерно 6 г). То есть ежедневное питание должно включать фрукты, изделия из грубого помола муки, овощи, проросшие зерна. При наличии сбоев в пищеварении рекомендуется исключить цельнозерновые продукты.

Концентраты диетического питания содержат нужные человеку питательные ингредиенты и являются дополнением к основной пище. При их производстве в норме не применяются синтетические либо химические добавки, такие как глутамат натрия, различные красители. В смеси не допускается использование пищевых кислот и овощных порошков из веществ, имеющих высокую кислотность, например, щавеля, ревеня.

Пищевыми концентратами именуются сухие смеси ингредиентов, составленные в соответствии используемого рецепта, которые прошли термо-механическую обработку. Характерные особенности диетических концентратов заключаются в незначительном содержании влаги, оптимальной усвояемости и значительной концентрации необходимых питательных веществ. Концентраты диетического питания обладают высокой пищевой полезностью. Главными условиями производства диетических концентратов являются: обеспечение гигиенической безвредности, сохранение высокой пищевой калорийности и ценности.

В некоторых случаях возможно использование вместо специальных концентратов диетического питания детские смеси, поскольку состав их включает эмульгированные жиры. Помимо того они усваиваются лучше, нежели привычное молоко и его производные.

Также есть ряд общих рекомендаций, направленных на повышение жизненной активности, тонуса, энергии и восстановление адекватной жизнедеятельности. Прежде всего, такие рекомендации касаются организации дневного распорядка и режима сна.

Для выздоровления большей частью важно восстановить сорванные жизненные циклы: отходить в Морфеево царство и пробуждаться в определённое время ежедневно, стараться не потреблять возбуждающих напитков и излишне соленую пищу, систематически совершать моционы, избегать недоедания и вредных привычек, сократить просмотр «голубых» экранов до минимума, придерживаться полноценного питания.

Помимо того рекомендуется практиковать различные техники релаксации, например, йогу, стретчинг (растяжка), ароматические ванны (для коррекции описываемого состояния успешно применяются эвкалиптовое, гвоздичное, лавандовое масла), пройти курс массажа, регулярно посещать бани.

Также следует исключить воздействие любых возможных стрессоров и иные ситуации, способные вызвать перенапряжение, эмоциональные потрясения.

При физическом изнурении показано применение фармакопейных средств, направленных на оптимизацию функционирования пищеварительной системы, ускорение метаболических процессов, витамино- и гормонотерапия.

При наличии нервного истощения назначаются:

– ноотропы, улучшающие функционирование мозговых клеток (например, Церакасон, должны назначаться с осторожностью, поскольку могут вызвать раздражительность);

– седативные препараты, снимающие вегетативные реакции и нормализующие сон;

– сосудорасширяющие препараты, улучшающие кровяной ток в мозговых тканях, устраняющие спазмы, ликвидирующие кислородное голодание (например, Танакан, Мексидол);

– витаминные комплексы.

Фармакопейных средств, направленных на лечение истощения организма, существует множество, но назначаются они лишь после тщательного обследования и учитывая индивидуальные особенности пациента.

При запущенном состоянии, которому сопутствуют психические расстройства, обязательно показана консультация психиатра.

Основа терапии вторичной стадии анализируемой патологии полностью обусловлена этиологическим фактором. Поскольку лечение, прежде всего, должно быть устремлено на устранение первопричины недуга. Также показана терапия, направленная на симптомы истощения организма и излечение сопутствующих заболеваний.

Лечебно-коррекционные мероприятия, направленные на устранение вторичной стадии рассматриваемого недуга, должны происходить исключительно в стационарных условиях, поскольку борьба с запущенным истощением довольно сложное, требующее неустанного контроля над состоянием специалистов. Прежде всего, оно направлено не на наращивание массы, а на восстановление пищеварения и налаживание метаболических процессов.

Здесь показано парентеральное кормление (введение питательных растворов в обход пищеварительной системы посредством внутривенного вливания) с постепенным прибавлением объёма поступающей пищи и расширением режима.

Парентеральное кормление направлено на решение таких задач: обеспечение организма питательными субстратами и энергией и поддержание в организме концентрации белка и предупреждение его распада.

При полном парентеральном кормлении, когда пациент получает все необходимые вещества исключительно внутривенным путём, обязательно показано одновременное введение микроэлементов, жировых эмульсий, аминокислот, глюкозы. Чаще назначается введение аминокислоты Глутамин, которая способствует восстановлению адекватной работоспособности систем организма и укреплению иммунитета.

Помимо парентерального питания, назначается также медикаментозная терапия:

– ферменты, позволяющие ускорить химические реакции;

– витаминные комплексы;

– анаболические средства, направленные на ускорение формирования и обновления структурных элементов – клеток, мышечных тканей;

– адаптогены, способные повышать неспецифическую резистентность организма к вредоносным воздействиям различного происхождения (Женьшень, Кропанол).

В более сложных случаях, зародившихся вследствие наличия онкологических недугов, тяжёлых инфекционных процессов, нарушения глотания, помимо парентерального кормления может потребоваться проведение гормоно- и антибиотикотерапии, а также назначение стимуляторов аппетита.

Прогноз рассматриваемого отклонения непосредственно обусловлен стадией и недугом, приведшим к истощению организма.

Психоневролог Гартман Н.Н.

Врач Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Информация, представленная в данной статье, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию и квалифицированную медицинскую помощь. При малейшем подозрении о наличии (о длительном протекании…) данного заболевания обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Нервное истощение симптомы лечение у ребенка

by Admin Categories:

  • Детские симптомы и лечение

Врачи бьют тревогу, большое число заболеваний, присущих взрослому организму стали проявляться и у младшего поколения. Сюда же относится и неврастения, у детей она возникает из-за различных факторов, нарушающих работу нервной системы. Чтобы предупредить усугубление состояния, следует более детально ознакомиться с недугом.

Для тех, кто плохо ориентируется в медицинской терминологии, сложно понять, что означает неврастения — детская нервная патология. Данный вид расстройства напрямую связан с ЦНС, которая подвергается перегрузкам как умственного, так и физического характера. Чаще всего с проблемой сталкиваются состоятельные, амбициозные родители, требующие от любимого чада высокой успеваемости в различных видах занятий. Сюда же относится школа, спортивная секция, посещение кружков и т.д. Ребенок, к которому направлены завышенные требования, в определенный момент не выдерживают и тогда проявляются симптомы неврастении у детей. Если говорить кратко, астенический синдром (второе название болезни) — это показатель хронической усталости нервной системы. При чрезмерных нагрузках, возникают различного рода нарушения ЦНС временного характера и если вовремя предпринять адекватное лечение, все восстановиться. Но для этого стоит внимательно ознакомиться с моментами, способствующими недугу.

Детскую неврастению вызывают разные факторы, связанные с нарушением работы нервной системы

Детская неврастения: причины

В списке факторов, вызывающих расстройство нервной системы ребенка, выделяют самые популярные:

  1. Трудности с адаптацией. К 5-6 годам ребенок знакомится с окружающим миром и одноклассниками, что зачастую вызывает беспокойство.
  2. Атмосфера в доме. Конфликты взрослых, скандалы, чрезмерно строгий контроль способны негативно влиять на еще не сформировавшуюся психику малыша.
  3. Врожденные особенности. У каждого дитя свой, особый характер. Среди них есть замкнутые, отчужденные, неразговорчивые «личности». А такие черты могут стать первопричиной неврастении в более старшем возрасте.
  4. Стрессы. Психологическая травма, крик, испуг могут способствовать не только развитию легких нервных расстройств, но и более серьезных психических патологий.
  5. Вина. Свершив какое-то неправильное действие, дети также чувствуют угрызения совести, они плохо переносят ссоры с родителями.
  6. Инфекционные заболевания.
  7. Нарушение работы эндокринной системы.
  8. Неполноценный или неправильный рацион. Недостаток витаминов в детском возрасте приводят к патологиям в ЦНС, психическим расстройствам.
  9. Диеты. В подростковом возрасте, девочки начинают обращать внимание на свою фигуру, пытаются быть похожими на худых моделей. Чрезмерное увлечение скудным питанием или отказ от пищи приводит, к различного рода, нервным заболеваниям, в том числе и астеническому синдрому.
  10. Поведение родителей. Авторитаризм, чрезмерная строгость взрослых, заставляющих ребенка заниматься тем, что ему не мило вызывает личный протест, развиваются неврологические расстройства.

Постоянный стресс вызывает нервное истощение, что мешает сосредоточиться на занятиях. Получается замкнутый круг — родители злятся, повышают голос, наказывают — ребенок уходит » в себя».

Неврастения: симптомы у детей

В дошкольном и школьном возрасте детям присущи чрезмерная возбужденность, капризность, вспыльчивость. Астенический синдром может начаться с казалось бы, невинных поступков — малыш начинает манипулировать родителями для достижения желаемого. С развитием недуга, присоединяется капризность, а также:

  • раздражительность, вспышки гнева на «ровном месте»;
  • неусидчивость, отсутствие концентрации внимания, неспособность сосредоточиться;
  • интеллектуальные занятия утомляют физически;
  • вялость, утомляемость без уважительных причин;
  • нарушение сна, чуткость, бессонница, просыпания по ночам;
  • нестабильность кровяного давления, то резко возрастает, то падает;
  • слабость, сопровождаемая болями в животе, в области сердца;
  • мигрень, головокружение;
  • аритмия;
  • дрожь в конечностях;
  • чрезмерное потоотделение, ладошки и стопы мокрые;
  • непроизвольное мочеиспускание;
  • сбивчивость речи, глотание слов, нечленораздельные высказывания.

Неврастению у детей можно определить по ряду симптомов

Диагностика и лечение неврастении у детей

Уважающий себя врач перед тем, как приступить к лечению нервного недуга, проводит детальную диагностику.

Во время опроса, доктору важно знать:

  • какова атмосфера в семье;
  • каковы взаимоотношения ребенка с одногодками, родителями, учителями;
  • при каких обстоятельствах возникают приступы истерии, раздражительности.

В завершении, специалист слушает сердцебиение, измеряет температуру тела, давление, состояние кожи.

Комплексное лечение включает разные подходы, все зависит от степени тяжести состояния ребенка. Если неврастения, симптомы и признаки которой мы уже изучили, проявляется в легкой форме, достаточно обращения к детскому психологу.

Назначаются препараты, улучшающие микроциркуляцию крови в головном мозге, что способствует полноценному питанию клеток.

Средства, способствующие коммуникативности, приспособляемости организма ребенка к переменам обстоятельств.

В запущенных случаях дополнительно потребуется помощь психотерапевта.

Важно: медицинские препараты, психотерапия не принесут позитивного эффекта, если взрослые не изменят своего отношения. В первую очередь, нужно перестать быть столь требовательными и мучить дитя завышенными запросами.

Может ли астения привести к осложнениям

Нормальных родителей всегда волнует вопрос, могут ли симптомы неврастении у детей привести к серьезным последствиям. В нашем случае существуют моменты, которые могут радикально повлиять на качество жизни ребенка:

  1. Нарушенная психика вызывает проблемы с адаптацией, что отрицательно сказывается на успеваемости, взаимоотношениях.
  2. Неврологическое расстройство нередко приводит к затяжной депрессии, которая может перерасти в психическую патологию.

Важно: чтобы не допустить развития осложнений, при проявлении первых признаков болезни, нужно немедленно обратиться к доктору и следовать его рекомендациям.

Затяжная депрессия у ребенка может перерасти в опасные психические патологии

Как вести себя родителям

Важной составляющей в лечении дитя является отношение взрослых к проблеме. Необходимо придерживаться общепринятых рекомендаций специалистов, способствующих улучшению состояния.

  • Питание. В рацион ребенка следует включить полезные продукты, овощи, фрукты, белое мясо, рыбу, в которых масса микроэлементов, витаминов, минералов.

Жареная, острая, жирная, копченая пища, консервации нарушают работу ЖКТ, обменные процессы, метаболизм, вызывают ожирение, расстройство ЦНС.

  • Детям полезны легкие физические нагрузки — занятия физкультурой, плаванием.
  • Ежедневно проводить с ребенком время на свежем воздухе, совершать прогулки.
  • Чрезмерно общительным родителям нужно отказаться от вечеринок, шумных праздников. Лучше выделить время и провести его всей семьей на лоне природы.
  • Не стоит растить из малыша чемпиона, ученого, звезду. При нормальном отношении и гармонии в семье, ребенок сам выберет занятие по вкусу и без давления извне достигнет хороших результатов.
  • Существуют народные рецепты, способные успокоить нервную систему маленького ученика, но применять их нужно только после консультации с врачом.

Общайтесь с любимым чадом — между взрослыми и ребенком должно быть полное доверие. Поделившись проблемами, возникшими в школе, он значительно облегчит свое нервное состояние. Также открыто расскажет, что вызывает его недовольство в вашем поведении. Только таким образом можно найти общий язык и справиться с неприятностями. Главное — дитя не должно бояться родителей, а уважать их. Распускать и позволять все, что заблагорассудиться — тоже неправильно. Необходимо выбрать «золотую середину», комфортную для всех сторон процесса.

Профилактика астенического синдрома

Важная составляющая воспитания — создание гармоничной, приятной, комфортной обстановки. В доме не должно быть криков, скандалов, об употреблении взрослыми спиртных напитков и курении не может быть и речи.

Создание хорошей атмосферы в семье — лучшая профилактика детской неврастении

Если возникает спор — решать вопрос только спокойно, за одним столом, путем общения. Не забывайте хвалить малыша не только за отличные отметки, но и старательность. Поощрение будет мощным стимулом в преодолении трудностей в учебе.

Истощение нервной системы – это неспецифическое реагирование ЦНС, спровоцированное мультифакториальными испытаниями, которое привносит опасное лишение эмоциональности и нередко подводит к полному истощению, упадку физических возможностей. Нервная система насчитывает достаточно большое количество факторов, позволяющих обезопасить ее от подобных исходов, однако даже при таких могущественных защитных невротических структурах, современный ритм жизни, коморбидность большого количества причин может становиться провокацией подобных проявлений.

Во многом, связь истощения нервной системы и внешнего генеза проявляется и позднее подтверждается в результате исследовательских мероприятий. Возможно это можно объединить с массивными раздражителями ЦНС в теперешнее время, стремлении добиться отдыха, который не приносит истинного расслабления.

Что такое истощение нервной системы?

Истощение центральной нервной системы складывается из множества подобных терминов синонимов, которые означают тоже самое. Этот диагноз выставляется немного по-другому, т.к. это более обывательское название, но все же оно очень распространено. Болезнь эта распространена весьма широко, поскольку имеет принадлежность к невротическим формам патологии. Особенное распространение имеет в странах развитого мира, что связано с типом и уровнем нагрузок. Страны не столь развитые больше подвержены патологиям инфекционного генеза и не страдают невротическим истощением.

По данным статистических показателей истощение нервной системы поражает около четверти населения стран имеющих развитую экономику и растет в прогрессии с ниспадающей тенденцией. Имеются данные о возрастании неврозов (в числе которых и нервное истощение) более чем в 20 раз за последнюю сотню лет.

Неспецифичность симптоматических проявлений обычно подталкивает индивидов к обращению к непрофильным врачам, что утяжеляет диагностирование. Истощение центральной нервной системы должны обнаруживать семейные клиники и с этим перенаправлять к неврологу. Легкость проявлений патологии весьма сомнительна из-за значительного влияния на все сферы жизни с последующим исключением многих возможностей. Индивидуум истощается и переносит постоянные непосильные нагрузки.

Согласно классификации МКБ 10, истощение нервной системы называется неврастенией и классифицируется в подразделе расстройств характера спектральных неврозов. Номер истощения нервной системы F 48 и четко определяется посредством диагностических критериев.

Истощение центральной нервной системы имеет психогенные корни и определяется критериями по К. Ясперсу для невротических расстройств. Известны эти патологии издавна, но это не отменяет их распространения и влияния. По классификации невротическое истощение – это патология хронического разряда и длится от 3-х месяцев. Неврастения имеет свою особенность, она заключается в том, что психотравму, которая провоцирует расстройство, индивид забывает, и в этом есть некоторая трудность диагностики.

Современное общество подталкивает индивидуума к работе на износ, поскольку важно зарабатывать, чтобы потреблять. Идея о том, чтобы притормозить и передохнуть редко приходит в голову и каждый пытается ее отогнать, понимая, что в современном мире остановиться — значит погибнуть. Именно такая организация социума и подталкивает к такому возрастанию психогенных патологий. Никто не успевает побыть собой, пытаясь охватить максимум деятельности.

Истощение нервной системы у ребенка еще называется астеническим неврозом. Это патологическое состояние, основано на перенагрузке ЦНС. Оно может иметь немалое количество генезов, но наиболее распространённый — психический. Эта патология не выбирает пол и поражает одинаково регулярно как фемин, так и мужчин, мешая совершать самореализацию и жить счастливо.

Причины истощения нервной системы

Этиопатогенез истощения нервной системы многопочвенен, что связано с неспецифичностью патологии. Базой все же остаются нехватки важных вещей и лишения, например, при неспособности осознавать и выражать свои потребности.

Истощение нервной системы у ребенка может формироваться при неумении выражать эмоции или при их непринятии родителями. Это может формироваться при неприветствии родителями эмоциональности, что со временем вытесняет эмоциональное реагирование, приводя к глубинной фрустрации. При таком раскладе формируется некая патологическая форма реагирования. Истощение нервной системы у ребенка может иметь предшественником фрустрацию – восприятия недостигнутого, как непреодолимого препятствия.

Патофизиологические механизмы проявляют себя в сбое нервно-системного функционирования, по типу короткого замыкания. Но быстрого восстановления не происходит из-за преморбидных факторов и готовности к истощению. Актуально также наличие органических поражений, которые усугубляют проявления и усложняют купирование. Возможной этиологией бывает изменение кортикально-лимбического комплекса в ГМ.

Психотравма — обязательное условие для невротического истощения причем ее актуальность может определить лишь сам страдающий индивидуум, поэтому не стоит брать ее под сомнение. При этом ее наполнение может быть забыто самим человеком, но действие ее проявляется из подсознания.

Истощение нервной системы у ребенка напрямую коррелирует с силой нервной системы. Связь обратная, в плане — чем больше сила, тем меньше риск формирования психотравмы. Конституционные моменты, которые формируются врожденно также играют свою немаловажную роль, поскольку влияют на скорость и силу нервных процессов.

Факторы соматики и органики играют важную роль в причинах при их наличии. Соматические патологии, особенно влияющие на ЦНС становятся пуском для формирования истощения. Воспитание личностных качеств также может способствовать развитию истощения нервной системы, особенно когда это гиперопека, которая давит на ребенка. Акцентуации, как проявления невротических расстройств, формирующиеся и генетически и в процессе воспитания также способны сыграть не на пользу индивиду, дополнительно расшатывая ЦНС.

Факторы, которые формируют истощение нервной системы разделяются по групповой принадлежности. Форма формирования истощения зависит от группы, в которую она входит. Биологические факторы формируются на почве генетики. Это некие наследственные склонности и конституционные особенности, эта группа насчитывает болезни, которые были. Пол не столь актуален, поскольку заболевание регулярно поражает всех, возможно отличаясь лишь некими проявлениями. Возраст ближе к молодому, хотя есть тенденция и наоборот. Стрессы беременности также имеют такие последствия, а также родовые осложнения.

Психологические аспекты имеют влияние на истощение нервной системы, поскольку формируют некоторый патологический поведенческий паттерн, который и подталкивает индивидуума к невротическим расстройствам.

Симптомы истощения нервной системы

Критерии для истощения нервной системы важны, поскольку позволяют просто диагностировать и исключить осложнения. Практически непрерывающаяся слабость, сопровождаемая утомляемостью, несоответствующую уровню нагрузок. Обычно к истощению приводят не массивные радости/горести, а накопление минимальных проблем, которые все же воздействуют, непрерывно накапливаясь. Окружающее в значительной мере истощает индивидуума, поскольку защитные механизмы по неким причинам снижены. Жизнь в полноценном социуме значительно напрягает, забирая возможности к адаптированию, больные избегают малейших социальных взаимодействий.

Признаки истощения нервной системы – сильное раздражение и избегание окружающего. Свою раздражительность люди направляют в себя, стараясь подавить, что является своего рода аутоагрессией. Социальные связи постепенно теряются, поскольку общение неизменно раздражающее и утомляющее.

Признаки истощения нервной системы проявляются и со стороны организма и соматики, поскольку симпатика задействуется при истощении. Такие индивидуумы жалуются на проявления алгий, то есть болевых проявлений разного генеза. Миалгии, проявляющиеся в мышцах, гастралгии – в желудке, мигреноподобные боли, невралгии.

Еще одни признаки истощения нервной системы – это бессонницы или чувства разбитости и недосыпания, которые влекут за собой хроническое ощущение усталости. Это могут быть и ночные прерывистые просыпания, и невозможность уснуть и ранее просыпание. Чувство неспания у индивидуума, который спал всю ночь очень характерно для нервного истощения. При этом состояние сопровождается разбитостью и истощенностью, нежеланием чего-либо. Важно для выставления диагноза наличие неких психогенных факторов, например, нестабильности в семье.

Настроение низкое, вялость, пассивная подчиняемость также весьма характерны. Может быть раздражительность, вспыльчивость, вплоть до агрессивных побуждений. Характерна забывчивость, пассивность в делах, невозможность сосредоточится. Агрессивные проявления очень часто выматывают и истощают. Иногда раздражает шум, свет и все окружающее. Причем наибольший дискомфорт это приносит семейному кругу, поскольку они ничем не могут помочь.

Из-за наличия и присоединения обсессивных тенденций, индивид способен подолгу обдумывать какие-то мысли или переживать из-за какого-то незначительного повода. Это сильно выбивает его из русла бытия, вынуждая терять привычные навыки. В целом снижаются когнитивные способности, а иногда даже создается впечатление лени. Также они обычно становятся обидчивыми и плаксивыми, причем объективных причин для этого не обнаруживается.

Признаки истощения нервной системы влияют на все системы индивидуума, в частности снижается иммунная защита, что усугубляет уже явные патологии и облегчает присоединение нового спектра вирусов и иных мелких вредителей. При этом могут обостряться и давние заболевания. Наиболее поражается ЦНС, а также сердечная мышца, это связано с активацией стрессовых гормонов и с переизбытком работы сердца. ЖКТ также страдает, что связано со стрессовым уровнем выделения гормонов и ухудшением питания.

Лечение истощения нервной системы

Купирование данного заболевания варьирует зависимо от запущенности формы и потребностей, накопившихся у индивидуума. Купирование избирательно проводится в домашних условиях, амбулатории или же используются стационарные методики. Истощение нервной системы — состояние, требующее бережного ухода и подбора правильных форм купирования.

Фармакотерапия необходима на острый период, но не требует долгосрочного применения. Длится она от трехнедельного этапа до сезонного применения, но не больше. Подходящий выбор при излишней раздражительности – Бензодиазепинового ряда транквилизирующее средства: Гидазепам, Феназепам, Клозепам, Ортазепам.

Бессоница, независимо от формы, требует корректирования сна, в помощь подбирается Имован, Золпидем, Сонован, Золпиклоне.

При настроенческих патологиях, например, депрессивном снижении, применяется антидепрессивный препарат любого спектра: Аитриптилин, Пароксетин, Сертралин, Флуоксетин.

При сильно выраженных проявлениях аффекта со сложностями купирования применяются нейролептики: Тиоридазина, Еглонил, Аминазин, Тизерцин.

Прежде иных назначений нужно помнить о травяных седатиках и адаптогенах, они могут способствовать нормализации состояния: мята, мелисса, ромашка, зверобой, Адаптол, Еглонил, Елеутерокок, Эхинацея.

При аффективных включениях имеет смысл подбирать препараты нормотимики: Депакин, Депакин Хроно, Ламотрили, Ламотриджини и соли, содержащие Литий – Литосан. Бета-блокаторы для сердца и его поддержки: Анаприлин, Бисопролол.

Психотерапия отлично справляется с такими расстройствами на ранних этапах и служит хорошей поддержкой нормального состояния позднее. Актуальны практически все методики для снятия тревожности и формирования спокойного реагирования.

Неврастения у детей и у подростков пограничное заболевание с временными, обратимыми нарушениями функций нервной системы. Данное явление возникает под действием различных психотравмирующих факторов. Нервные расстройства развиваются на первом году жизни, а также в школьном возрасте чаще у мальчиков, чем у девочек и характеризуются особенными, разнообразными и динамичными симптомами.

К причинам вызывающим развитие детских неврастений относят испуг, страх от наказания, некорректное, предвзятое отношение к ним родителей и педагогов. Такие состояния являются результатом разлуки с кем-то из родителей после развода, нервные срывы бывают от того, что ребенок впервые посетил детский сад, также это касается перевода в другую школу или перемены места жительства.

Развитию невроза у ребенка способствует преобладание отдельных черт, формирующегося характера, ослабление защитных свойств организма после физиологических и телесных заболеваний, неуравновешенное эмоциональное состояние матери в период вынашивания плода, наследственный фактор и т. д. При неврастении существует напряжение и срыв процессов торможения. Неврастения у детей проявляется определенными симптомами. Появляется повышенная раздражительность, плаксивость.

Больной ребенок быстро утомляется, причем одинаково как физически, так и умственно. Часто болезнь сопровождается снижением внимания, вегетососудистыми нарушениями, головными болями, сонливостью, повышенной потливостью. Возможны обмороки, снижение аппетита. Нервное истощение, может быть вызвано непосильными нагрузками, если ребенок кроме привычных школьных нагрузок, дополнительно загружен изучением иностранных языков, занятиями музыкой, спортом, занимается в различных кружках.

Дети могут быть капризными, возбужденными или наоборот вялыми, испуганными, слишком неуверенными. Причиной детских невротических расстройств является страх, пугливость. Многие дети боятся темноты, незнакомых людей. Неблагоприятно на нервной системе ребенка сказывается перенесенное инфекционное заболевание и действие токсико-химических веществ.

Проявление неврастении может быть ярким с особенными характеристиками поведения. Такие дети, как правило, слишком активны, раздражительны, подвижны, их сложно контролировать, они шумные и суетливые, не способны сдерживать эмоции. Им присущ эгоизм, повышенная требовательность к окружающим, их настойчивости сложно противостоять.

Такому ребенку родители зачастую не могут отказать в чем-либо или успокоить. Но некоторые дети наоборот, малоподвижны, впечатлительны и плаксивы. Быстрая утомляемость приводит к появлению капризности и нытья. Диагностика данного заболевания проводится на основании выводов от наблюдений родителей за поведением ребенка.

Кроме вышеперечисленных симптомов болезнь провоцирует изменение работы желудочно-кишечного тракта, случаются запоры, тошнота, возможны приступы рвоты. Сон, имеет поверхностный и кратковременный характер, с частой сменой положения ребенка. Ночная бессонница, желание играть ночью, боязнь темноты, снижение аппетита, неконтролируемое ночное мочеиспускание – это далеко не все проблемы, с которыми сталкиваются родители маленьких детей, страдающих неврастенией.

Часто малыши закатывают истерики и их сложно остановить, такие ситуации возникают внезапно в магазине, когда ему хочется купить игрушку или дома когда его невозможно заставить обедать. Трудно справиться с подростком, у которого уже формируется свое видение окружающего мира, здесь без помощи психолога не обойтись, к сожалению, многие родители редко обращаются к профессионалам, и напрасно, самостоятельно решить такие проблемы практически нельзя.

Как устранить неврастению у детей?

В некоторых случаях для уточнения диагноза врач назначает проведение обследования всех органов и систем больного ребенка путем лабораторных, электрофизиологических методов. В процессе лечения главной задачей является устранение причин и снижение психической и физической нагрузки.

В восстановительный период необходимо изменить интенсивный режим учебы и больше времени отводить на отдых. Любое занятие должно вызывать у ребенка положительные эмоции. Приветствуются прогулки на свежем воздухе перед сном, аутогенные тренировки.

Нужно позаботиться о сбалансированном питании богатого витаминами. Если возможно, то лучше всего сменить обстановку, например, вместе с семьей провести несколько дней на природе. Полезно применять психотерапевтические методы, способствующие нормализации работы нервной системы, действующие успокаивающе.

Например, можно наблюдать за красивыми, разноцветными рыбками в аквариуме и прослушивать мелодичное музыкальное произведение. Родители обязаны создавать в доме спокойную атмосферу, сдерживать свои эмоции. Для этого существует множество способов, необходимо терпение и соблюдение рекомендаций специалистов.

Иногда родители вдруг понимают, что кричать на ребёнка, особенно если у него синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), — бесполезно. И наоборот, малейший фоновый шум его отвлекает.

Незрелость головного мозга и информационные перегрузки неизбежно приводят к крайнему истощению нервной системы новых детей.

Наш соотечественник, Иван Павлов в 1904 году в своей нобелевской речи сказал, что: «всему, чего я достиг в науке, обязан тем, что стоял на плечах моего великого учителя Николая Введенского».

Если коротко об их открытии, то при выраженном истощении нервной системы наблюдается необычная реакция «наоборот». А именно — «уравнительная» и «парадоксальная» фазы.

ПАРАБИОЗ Н.ВВЕДЕНСКОГО

Обычная реакция нервной системы ребёнка

Обычная реакция, это когда: чем сильнее стимул, тем сильнее реакция . Но, в какой-то момент, при дальнейшем усилении стимула нервная система перестаёт адекватно реагировать .

А при дальнейшем истощении нервной системы возникает обратный эффект.

Уравнительная фаза в деятельности мозга

Это когда как сильный, так и слабый сигналы воспринимаются одинаково как слабый.

Полное истощение. Всё, ’’батарейки сели». Учителя говорят: «кричать на него бесполезно», «что в лоб, что по лбу», «как об стену горох».

Парадоксальная фаза – запредельное истощение

Идёт дальнейшее, уже запредельное истощение. Истощение нервной системы, которое внешне в поведении вашего ребёнка выглядит как возбуждение, истерика, гиперактивность.

Парадоксальная реакция. Сильный сигнал воспринимается как слабый, а слабый как сильный. Такая вот «перевёрнутая» реакция.

Родители знают, что кричать на ребёнка в таком состоянии — бесполезно. Он как бы «не слышит». Зато наоборот, спокойный, негромкий голос отлично воспринимается ребёнком. Правда, в этот момент на уроке малейший шум очень отвлекает ребёнка.

Парадоксальная реакция на действие некоторых лекарств.

Именно у таких детей родители и врачи отмечают противоположную, парадоксальную реакцию на лекарственные препараты. Это симптом крайнего истощения нервной системы. Валериана возбуждает, а ноотропил, наркотикоподобные стимуляторы типа риталин, страттера – успокаивают.

Кстати, подобную реакцию нервной системы впервые описал гениальный канадский физиолог Ганс Селье, автор теории стресса . Описал характерную кривую, вошедшую в историю науки как «Кривая Селье». (Смотрите выше).

В стадии крайнего истощения наблюдаются обратные, парадоксальные биохимические реакции организма. То есть, это общебиологический феномен фундаментального характера.

(Кстати говоря, именно в этот период отлично действуют гомеопатические препараты). .

Кратковременные выключения внимания

Новые дети имеют регулярные кратковременные выключения сознания. Внешне ребёнок как бы застывает, взгляд устремлён «в никуда». Причём изнутри для них такие выключения незаметны. В метафоре «биокомпьютер» ситуация напоминает нажатие кнопки «reset», то есть быстрая пере В этот момент мозг ребёнка отдыхает и восстанавливает силы.

Пара таких выключений на уроке во время прохождения нового материала и ребёнок, потеряв нить повествования, перестаёт понимать о чём речь.

Подробнее об этом в трёх коротких видеолекциях Владимира Пугача

Истощение

Нервная анорексия

Состояние чаще встречается у молодых женщин. Первыми признаками расстройства являтся постоянное недовольство своим телом и стремление похудеть любыми способами. Девушки с анорексией начинают ограничивать себя в еде, придерживаются строгих диет, на фоне которых теряют до 10-15% массы тела, после приема пищи вызывают рвоту. Происходит быстрое истощение, меняется внешний вид и качество тела — кожа становится сухой и дряблой, собирается в складки, выпадают волосы, начинают слоиться ногти. Наблюдается постоянная слабость и утомляемость. При этом пациентка продолжает считать себя толстой и соблюдает диету.

Прогрессирующее истощение организма вызывает тяжелые изменения во всех внутренних органах, что свидетельствует о переходе в кахектическую стадию анорексии. Потеря веса составляет 20-30% и более, возможен полный отказ от приема пищи. Подкожно-жировая клетчатка исчезает, хорошо контурируются все ребра, тазовые кости, ключицы. Из-за тяжелых нарушений метаболизма формируются обширные отеки, наступает аменорея, исчезает половое влечение. При появлении первых признаков анорексии и истощения больную важно обеспечить квалифицированной врачебной помощью.

Стеноз пищевода

Сужение просвета пищевода и отсутствие продвижения пищи в желудок — распространенные причины истощения, которые вызваны посттравматическими стриктурами органа, объемными образованиями. На начальном этапе пища частично поступает в желудок, поэтому общее состояние остается удовлетворительным, снижение веса составляет не более 5%. По мере прогрессирования стеноза пищевода истощение организма усугубляется, каждая попытка приема пищи заканчивается рвотой, поэтому пациенты сознательно отказываются от еды. Резкому похудению сопутствуют отеки и увеличение размеров живота из-за формирующегося асцита.

Болезни ЖКТ

Признаки истощения возникают на фоне диспепсических проявлений: рвоты по несколько раз в день, тяжести в животе после еды, длительной диареи. Симптоматика обусловлена синдромом мальабсорбции, кроме того, больные уменьшают порции еды, вследствие чего происходит обеднение диеты белками, витаминами. Отмечается быстрое похудение, дряблость и гиперпигментация кожных покровов. Недостаток витаминов вызывает расстройство менструальной функции у женщин и снижение потенции у мужчин, характерна диффузная алопеция и ломкость ногтевых пластин. Истощение часто вызывают такие причины, как:

  • Заболевания кишечника: дуодениты, энтериты, энтероколиты.
  • Патология других органов ЖКТ: хронический панкреатит, хронические гепатиты и цирроз печени.
  • Бактериальные инфекции: синдром избыточного бактериального роста (СИБР), некоторые формы эшерихиоза и сальмонеллеза.
  • Целиакия.
  • Последствия хирургических вмешательств: демпинг-синдром после резекции желудка, постхолецистэктомический синдром.

Эндогенная интоксикация

При накоплении в крови токсических соединений и продуктов жизнедеятельности бактерий появляются типичные симптомы истощения: прогрессирующая потеря веса на фоне сниженного аппетита, ухудшение состояния кожи и волос, нарушения половой функции. Клиническая картина чаще развивается при длительной субфебрильной температуре тела, характерна обильная потливость и резкая бледность кожных покровов. Быстро проявляется лабильность эмоциональных реакций, формируются невротические состояния. Частые причины истощения организма:

  • Хронические инфекции: бруцеллез, туберкулез, хламидиоз, микоплазмоз.
  • Гнойные процессы: абсцессы, остеомиелит, хрониосепсис.

Злокачественные опухоли

Истощение организма возможно при новообразованиях любой локализации, что связано с раковой интоксикацией, повышением катаболизма (процессов расщепления веществ). Больные за короткое время теряют более 20% массы тела, что сопровождается полной утратой трудоспособности, характерным внешним видом: жировая клетчатка практически отсутствует, кожа дряблая, бледная с желтоватым оттенком, редкие волосы, слоящиеся ногти. При новообразованиях ЖКТ развитие раковая кахексия возникает быстрее, что обусловлено механическими препятствиями продвижению пищи и нарушением всасывания питательных веществ.

Гипоталамо-гипофизарная недостаточность

В клинической картине доминирует снижение веса на 2-6 кг в месяц, сочетающееся с общим истощением организма. Похудение происходит равномерно, пропорции тела сохранены. Кожа истончается и становится очень сухой (как папиросная бумага), потоотделение уменьшается вплоть до ангидроза, выпадают волосы в подмышечных впадинах и на лобке. Дистрофические процессы во внутренних органах проявляются гипотонией, частыми запорами, аменореей. Подобные симптомы наблюдаются при истощении у женщин после родов, обусловленном синдромом Шихана.

Сердечная недостаточность

Прогрессирующее снижение массы тела наступает в 3-й стадии сердечной недостаточности. Причины истощения – дистрофические изменения в миокарде и всей мышечной ткани, сопутствующее поражение слизистой тонкой кишки. На начальных этапах вес не изменяется, что обусловлено сильными отеками и асцитом, затем происходит похудение более чем на 15% от исходных показателей. Нарастает слабость и адинамия, иногда пациенты даже не могут встать с кровати. Типичный внешний вид больного включает худое лицо и верхнюю часть туловища, большой живот с натянутой кожей из-за асцита, отеки ног.

Амилоидоз

Чаще всего истощение организма происходит при отложении аномального белка амилоида в желудочно-кишечном тракте. При этом нарушается процесс переваривания и всасывания пищи, поскольку клетки тонкой кишки не выполняют свою функцию. Пациенты с амилоидозом сообщают о значительном похудении, возникающем на фоне постоянной диареи и снижения аппетита. При вовлечении в процесс печени характерно появление тупых болей справа в подреберье после еды, рвота с желчью. Истощением может осложниться амилоидоз почек, который сопровождается выраженными потерями белков.

СПИД

Основные причины резкого похудения и истощенного вида — присоединение вторичных бактериальных и вирусных инфекций. Потеря веса больных СПИДом достигает 25% и более от исходных значений, кожа выглядит бледной с восковидным оттенком. Истощение усугубляется при наличии в организме гнойных очагов, хронической диарее. Снижается либидо, отсутствует менструальная функция у женщин. Начинающаяся ВИЧ-энцефалопатия проявляется признаками нервного истощения — раздражительностью, апатией, затем ухудшаются когнитивные способности (память, внимание, понимание происходящего).

Редкие причины

  • Генетические энзимопатии: фруктоземия, глюкозо-галактозная непереносимость, болезнь Хартнупа.
  • Коллагенозы: системная красная волчанка, склеродермия, ревматоидный артрит.
  • Вынужденное голодание.
  • Другие эндокринные расстройства: декомпенсированная форма сахарного диабета, хроническая недостаточность коры надпочечников, гипотиреоз.
  • Акантолитическая пузырчатка.
  • Экзогенные интоксикации: случайное или профессиональное отравление свинцом, мышьяком, ртутью.
  • Авитаминозы: цинга, бери-бери, пеллагра.

Диагностика

Для уточнения причины истощения обычно требуется консультация терапевта, который отвечает за первичное обследование и исключает наиболее типичные факторы, вызывающее потерю веса. Необходимо комплексное изучение состояния внутренних органов, оценка неврологических и психических реакций. Наибольшую диагностическую ценность имеют следующие методы:

  • Сонография. Сначала проводится УЗИ брюшной полости, во время которой выявляются признаки воспалительных и дистрофических процессов, наличие стенозов и объемных образований. Оценивается моторика желудка и кишечника. Делается УЗИ щитовидной железы и надпочечников, у женщин исследуются молочные железы для исключения рака.
  • Рентгенологический метод. При истощении обязательно проверяют состояние ЖКТ, для чего выполняют серию рентгеновских снимков с контрастированием. Метод эффективен при стенозах и опухолях пищевода, позволяет оценить скорость продвижения химуса. Чтобы исключить поражение гипофиза, рекомендована прицельная рентгенограмма турецкого седла.
  • Эндоскопические исследования. ЭГДС помогает детально изучить новообразования и стриктуры в верхней части пищеварительного канала, которые зачастую вызывают истощение организма. Во время процедуры производится тест с метиленовым синим для обнаружения метаплазии, а также эндоскопическая биопсия подозрительных образований для исключения онкологической причины кахексии.
  • Анализы крови. По уровню снижения уровня белка в биохимическом анализе крови судят о степени истощения организма. Определение концентрации продуктов азотистого обмена и основных электролитов дает возможность оценить тяжесть поражения внутренних органов. Измеряется уровень тропных гормонов гипофиза, либеринов и статинов гипоталамуса.
  • Неврологический осмотр. Обследование показано при наличии признаков нервного и физического истощения. Исследуют уровень сознания и когнитивные возможности, проверяют мышечный тонус, координацию движений. Для исключения тяжелых поражений, которые сопровождаются отказом от пищи, назначают КТ и МРТ головного мозга. Функциональную активность мозговых клеток регистрируют на ЭЭГ.

Если симптомам истощения организма сопутствуют «малые признаки» онкологической патологии (быстрая утомляемость, вялость, общее недомогание, анемия) необходимо исследовать кровь на онкомаркеры, провести дополнительные инструментальные процедуры — КТ брюшной полости и грудной клетки, сцинтиграфию тела. Всем пациентам делают скрининговый тест на ВИЧ-инфекцию. При сочетании истощения с дисморфоманическим состоянием требуется консультация психиатра для исключения невротической или психотической причины расстройства.

Помощь до постановки диагноза

Появление симптомов истощения обычно вызывают серьезные причины, которые невозможно устранить путем самостоятельного лечения. В большинстве случаев требуется экстренная медицинская помощь, чтобы предотвратить критические необратимые изменения внутренних органов. Если симптоматика возникает на фоне нервной анорексии, и пациент не считает себя больным, родственники и близкие друзья могут организовать консультацию специалиста или доставить человека в профильную клинику.

Пациентам с истощением требуется восполнение дефицита нутриентов

Консервативная терапия

Основной задачей лечения является восполнение потребностей в питательных веществах. При легкой форме истощения организма постепенно увеличивают калорийность рациона, диета должна содержать большое количество белка, сложные углеводы и витамины. В тяжелых ситуациях показано зондовое питание или парентеральное введение специальных растворов аминокислот и жировых эмульсий. При анорексии необходима индивидуальная и групповая психотерапия. Для этиотропной терапии состояний, вызывающих истощение, в схему медикаментозного лечения включают:

  • Ферменты. Для улучшения процессов пищеварения при хронических энтеритах и панкреатитах назначают ферментные средства, замещающие функцию поджелудочной железы. Прием пробиотиков позволяет нормализовать микрофлору, предотвратить развитие СИБР.
  • Антибактериальные средства. Терапия проводится при хронических инфекциях, которые вызывают интоксикацию и катаболические реакции. Препараты подбирают, исходя из свойств возбудителя. Антибиотики и антипротозойные медикаменты рекомендованы для лечения оппортунистических инфекций при СПИДе.
  • Гормональные препараты. Если симптомы истощения вызваны эндокринной патологией, применяется заместительная терапия. Чаще всего назначаются глюкокортикоиды, левотироксин и половые гормоны, при пангипопитуитаризме иногда используют гипофизарные тропные гормоны.
  • Кардиотропные лекарства. Сердечные гликозиды, антиангинальные препараты (ингибиторы кальциевых каналов, бета-блокаторы) полностью или частично компенсируют сердечную недостаточность. Для ликвидации отеков эффективны тиазидные и калийсберегающие диуретики.
  • Цитостатики. Препараты показаны как при тяжелых заболеваниях соединительной ткани, амилоидозе, так и для лечения опухолевой причины кахексии. Лекарства и дозы подбирают индивидуально с учетом локализации патологического процесса и наличия метастазов.

Хирургическое лечение

При выявлении злокачественного новообразования как причины истощения необходимы радикальные вмешательства по удалению неоплазии вместе с пораженной клетчаткой и лимфоузлами. При раке 1-2 стадии методом выбора являются органосохраняющие операции. В запущенных случаях применяют расширенные методики. Для лечения истощения организма, которое вызвано нарушением проходимости пищевода, производят стентирование суженного участка. При необходимости выполняют эзофагопластику желудочными или кишечными трансплантатами.

Истощение организма – состояние, при котором недостаточное количество питательных веществ поступает в организм человека. Это отрицательно сказывается на всех органах и системах и в итоге может привести к смерти. Причинами истощения может быть нервно-психическое напряжение, физическое истощение при чрезмерно активных нагрузках, недостаточное питание. Такое состояние также может появляться при панкреатите.

Формы истощения

Выделяют 2 формы истощения. Первичное связано непосредственно с питанием и возникает из-за голодания. Вторичное истощение организма является следствием заболеваний различных органов (при панкреатите), нарушений обмена веществ.

На начальных стадиях первичного истощения можно восстановить организм до первоначального состояния. Однако, если разрушающие процессы зашли далеко, то даже правильное питание и прием витаминно-минеральных комплексов не помогут вернуться к прежней работоспособности и восстановлению прежних сил.

Так как вторичное истощение организма связано с заболеванием органов, то и лечение будет акцентированным. При панкреатите, например, следует лечить поджелудочную железу и принимать препараты и гормоны (инсулин), которые железа не в состоянии продуцировать в больном состоянии.

Возможные причины

Причины истощения различны. Это могут быть как масштабные причины (голод, нервно-психические потрясения), так и относительно незначительные (травмы, ожоги). Причины истощения:

  • длительное голодание или недостаточное употребление питательных веществ;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (наблюдается при хроническом панкреатите);
  • нервно-психическое истощение;
  • сбои в гормональном фоне;
  • заболевания эндокринных органов;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • массивные ожоги;
  • тяжелые травмы с возможным хирургическим вмешательством;
  • длительное бессознательное состояние;
  • онкология;
  • длительное употребление некоторых лекарственных средств.

Симптомы истощения организма

Признаки истощения различны, однако, главным является стремительная потеря как мышечной, так и жировой массы. Появляются нервно-психические расстройства. Обостряются хронические заболевания (при панкреатите наблюдается резкое ухудшение состояния). Выделяют несколько этапов истощения организма.

Первый этап

Внешние признаки еще слабо выражены, поэтому сразу тяжело поставить диагноз. Однако, если внешне симптомы слабые, то внутренние органы и системы уже ощущают нехватку питательных веществ и энергии. Это проявляется в виде:

  • слабости;
  • сонливости;
  • быстрой утомляемости;
  • небольшой упадок сил.

Несмотря на то, что это только первый этап, признаки можно наблюдать практически от всех систем организма. Со стороны иммунной системы возможны частые простуды (высокой заболеваемостью считается частота более 3 раз в год). Со стороны желудочно-кишечного тракта можно наблюдать расстройства пищеварения, например, диарея или запор. Симптомы нехватки жидкости в организме проявляются в виде сухости кожи. Чаще всего это трещинки в углах рта.

Второй этап

На втором этапе симптомы становятся более выраженными и причиняют пациенту неудобства. Появляется сильная отечность живота и нижних конечностей. Особенности отеков при истощении в том, что они не проходят утром и после приема мочегонных. Наблюдается общее недомогание, упадок сил даже после хорошего отдыха и сна, снижение работоспособности.

Недостаточное поступление витаминов выражается авитаминозом. Такие симптомы, как частые депрессии, резкие перепады настроения свидетельствуют о нарушениях в работе центральной нервной системы. Появляется нервно-психическое расстройство, которое лечиться только психиатрами.

Третий этап

Все симптомы третьего этапа можно назвать одним словом – кахексия. Происходит торможение центральной нервной системы, а, значит, всех процессов. Положение не меняется, сохраняется неподвижность, отсутствие сил на что-либо, возможно появление судорог и непроизвольного отделения мочи. Цвет лица приобретает землисто-серый цвет или желтый оттенок. Черты лица становятся острыми, глазные яблоки западают.

Лечение истощения организма

Лечение должно начинаться с самого первого этапа, так как в дальнейшем возможно появление необратимых процессов, которые либо с трудом, либо вообще не поддаются восстановлению.

Первое, с чего нужно начать лечение истощения, правильное и полноценное питание. Однако стоит учитывать, что вернуться к прежним порциям и частоте питания можно будет лишь спустя несколько месяцев.

  1. Для начала должно быть частое питание. В среднем 8 раз в день.
  2. Порции должны быть небольшие, но содержать все необходимые питательные вещества, микро- и макроэлементы.
  3. Необходимым компонентом будут являться белки, так как они восстанавливают мышечную массу, и витамины, они избавят от авитаминоза и будут способствовать качественным биохимическим реакциям.
  4. Стоит исключить из своего рациона фаст фуд, копчености, приправы.
  5. Стоит отдать предпочтение легкоусваяемым продуктам.

Для улучшения пищеварения и восстановления нормального обмена веществ назначаются лекарственные препараты. Однако они должны быть назначены только врачом. Самолечение в этом случае недопустимо.

Если имеется необходимость, то лечение проводят гормонами. К таким препаратам можно отнести Метандиол и Метандростенолон.

Возможно назначение препаратов адаптогенов: настойка Женьшеня, Элькар, Стимол, Нооклерин. Обязательными являются витаминные препараты. К ним можно отнести Компливит, Центрум.

Лечение народными средствами

В лечение можно использовать семена клещевины. Добавив к ним молока, пшеничной муки и замесив тесто, можно делать лепешки, которые необходимо высушить в духовке. Для того чтобы симптомы истощения прошли, необходимо съедать по две лепешки каждый день в течение месяца.

Можно также использовать высушенную кору аралия. Сделав из нее настойку (смешав 1 чайную ложку и 100 мл водки) необходимо употреблять по 30 капель перед едой. Настойка должна настаиваться в течение 10 дней в темном месте.

Рекомендации

Медикаментозное лечение важно, однако, необходимо соблюдать и другие важные моменты. К ним относится отдых.

  1. Необходимо иметь 8-часовой сон ежедневно.
  2. Избегать вредных привычек, исключить из своего рациона кофеин, алкоголь и большое количество поваренной соли.
  3. Для полноценного восстановления организма рекомендуется сократить до минимума просмотр телевизора и работу за ноутбуком.
  4. Курсы массажа, так же, как и посещение бани или сауны, положительно скажутся на общем состоянии организма и окажут тонизирующее и укрепляющее действие.
  5. Нервно-психические потрясения должны быть исключены из жизни больного. Необходимо полное восстановление организма.

Последствия истощения организма

Если отсутствует лечение даже на первом этапе истощения, то оно будет только прогрессировать и в итоге приведет к смерти пациента. Если лечение назначено только на третьем этапе, то будет наблюдаться обильная потеря мышечной и жировой массы, нервно-психические расстройства, отеки нижних конечностей и живота, анемия, авитаминоз, отсутствие сил на что-либо.

Истощение организма – серьезный патологический процесс, который при отсутствии должного лечения приводит к смерти. Симптомы, которые характеризуют истощение, это нервно-психические расстройства, потеря веса, авитаминоз, упадок сил. Главной причиной является недостаточное количество питательных веществ или заболевания внутренних органов (например, при панкреатите).